Всё больше замечаю, насколько важно, с каким состоянием мы входим в день.
Это прям как выбор направления: куда ты направишь внимание, в какой настрой себя введёшь, туда и пойдёт весь день.
И он может быть наполненным, вдохновляющим, а может - тянущим энергию, пустым.
Всё на себе проверяю, конечно…
Вот бывает: с утра мелькнула мысль, может, что-то по телу заболело или пришло беспокойство, и если в этот момент не отловила её, не переосознала, не поменяла настрой, а наоборот начала эту мысль чувствовать, а потом ещё и действовать из неё (например, раздражение), то всё, включается сценарий.
Начинаешь раздражаться уже и на близких — просто потому что в тебе уже «засела» эта программа.
Мысль = чувство = действие.
И действие может быть любым: даже просто не сказать «доброе утро», пройти мимо, когда душа хотела проявиться, и всё, день пошёл по совсем другой линии…
Так работает этот вихрь: сначала ты как будто садишься в поезд на перроне. И первые 5-30 минут после пробуждения - это и есть твой шанс выбрать маршрут.
В это время ты как художник с чистым холстом: что ты туда закладываешь то и проявится.
Благодарность, любовь, вдохновение, желание творить, идти в новый опыт если это прочувствовано утром, это и станет твоим фоном. А дальше уже действуешь из этого состояния, подправляешь курс, если сбился и держишь волну.
Так и начинает собираться твоя реальность, твой день, твоя линия событий - не случайно, а осознанно. Только важно не упускать подсказки. Возможности приходят, но мы часто их не берём: то страшно, то программа “я хорошая” мешает, то “а вдруг он подумает, что я навязываюсь”… и всё, шанс упущен. А он мог быть ключевым элементом дня.
Вот почему важно не только быть в состоянии, но и наблюдать — какие мысли, какие страхи, что удерживает. Часто не делаем то, что действительно важно, не потому что нельзя, а потому что ум затуманил простоту происходящего.
Он любит всё усложнять, лепить смыслы, оценки, предположения.
И вроде кажется, что это всё сложно.
Но по сути - нет.
Всё сводится к осознанности: кто я, что я творю, откуда действую. И каждый момент - это просто выбор.
Да, старые нейронные пути будут тянуть назад, особенно если в каком-то аспекте много энергии туда и понесёт.
Но это и есть наша работа — возвращать себя, переосознавать, перестраивать.
А потом… приходит такое ощущение счастья, наполненности, как будто все кусочки пазла встали на место. И ты понимаешь: вот зачем была та трудная встреча, та мысль, тот момент. Ты видишь глубже, распаковываешь суть, и тогда открывается сердце.
Не борьба со «светлым» или «тёмным», а соединение, целостность. Потому что ты уже видишь - за любым «тёмным» стояло сокровище для тебя.
И вот тогда начинается настоящее движение по жизни, в центре, в балансе, в согласии с собой.
Друзья, если вы хотите получать на дзене мой контент, поддержите донатом этот канал, это будет хорошим вкладом в себя и энергообмен, который создаст условия для моей активной здесь работы❤️