С наступлением сезона отпусков Роспотребнадзор напомнил россиянам о мерах предосторожности, которые помогут избежать инфекционных и паразитарных заболеваний во время поездок за рубеж.
В ведомстве, комментарии которого приводит РИА «Новости», подчеркнули, что риск заражения значительно возрастает в странах с жарким климатом, особенно при употреблении необработанных продуктов и сырой воды.
Основные рекомендации включают повышенное внимание к личной гигиене – необходимо тщательно мыть руки перед едой и после посещения общественных мест. Для питья и гигиенических процедур следует использовать только бутилированную воду. Особую осторожность нужно проявлять при употреблении льда в напитках, так как его часто делают из неочищенной воды.
Роспотребнадзор посоветовал воздерживаться от пищи в уличных лотках и тщательно контролировать степень прожарки мяса и рыбы, очищать от кожуры или подвергать термической обработке свежие фрукты и овощи. Также там напомнили о необходимости использовать репелленты и москитные сетки в странах с риском малярии и избегать контактов с местными животными, которые могут быть переносчиками заболеваний.
Перед поездкой в экзотические страны ведомство рекомендовало проконсультироваться с врачом о необходимости дополнительных прививок, например, от желтой лихорадки и кори. Для жителей умеренного климата важно предусмотреть несколько дней на акклиматизацию к жарким условиям.
При выборе жилья Роспотребнадзор посоветовал отдавать предпочтение отелям с централизованным водоснабжением и канализацией, купаться только на оборудованных пляжах, избегая контакта с ядовитыми морскими обитателями и есть в проверенных местах. В случае ухудшения самочувствия после возвращения из поездки необходимо немедленно обратиться к врачу, сообщив о стране пребывания.