🍔 Еда за день. 🗓 29.04.25 💪 День ведения блога: 111 ⬆️Список продуктов и КБЖУ на фото. Комментарии: (разверни, для прочтения) 🕰 08:17 Утро началось с кофе 🕰 12:23 Позавтракал в обед. 2.5 часа упражнений не оставили вариантов поесть раньше.... 🕰 15:17 В магазине купил какую-то штуку, надо разводить в воде, написано после силовых тренировок. у меня конечно не силовые тренировки, но наверное раз в 4 дня можно, там витаминов куча. 🕰18:41 Хороший ужин после ремонта. #еда_за_день 😎 Roman Legas | Life
🍔 Еда за день.
🗓 29.04.25
💪 День ведения блога: 111
⬆️Список продуктов и КБЖУ на фото.
Комментарии:
(разверни, для прочтения)
🕰 08:17
Утро началось с кофе
🕰 12:23
Позавтракал в обед. 2.5 часа упражнений не оставили вариантов поесть раньше....
🕰 15:17
В магазине купил какую-то штуку, надо разводить в воде, написано после силовых тренировок. у меня конечно не силовые тренировки, но наверное раз в 4 дня можно, там витаминов куча.
🕰18:41
Хороший ужин после ремонта.
#еда_за_день
