Шизоид — это человек, который предпочитает держаться в стороне от других. Ему трудно сближаться с людьми и проявлять эмоции. Это не шизофрения. При шизофрении есть органическое поражения мозга, и это тяжёлое психическое заболевание, которое влияет на мышление и восприятие реальности. У шизоида мозг в порядке — это не болезнь, а тип личности, особенность характера.
Откуда берётся шизоидный тип?
Шизоидный тип часто формируется в детстве.
Причины:
- Холодные родители.
- Эмоциональное отвержение. "Чувство, что тебя не любят,
отвергают и не принимают таким, какой ты есть, тебя отталкивают" - Отсутствие телесного контакта. Мало обнимали и держали за руки.
- Завышенные ожидания.
- Раннее взросление без поддержки.
Это способ психики защититься. Не болезнь, а выработанный стиль выживания.
Поведение шизоида.
- Шизоид уходит в себя.
- Контакт с миром ограничен.
- Он много думает, но редко говорит о чувствах.
- Часто живёт в фантазиях.
- Кажется холодным, но внутри может сильно переживать.
Так шизоид защищает себя от боли. Он привыкает не показывать чувства. Иногда он сам не понимает, что чувствует.
Легко обижает.
- Ему трудно считывать чужие эмоции.
- Он может сказать что-то обидное, не замечая этого.
- Он не умеет смягчать слова.
- Он редко объясняется.
После конфликта может просто исчезнуть. У него низкий уровень эмоционального отклика и ограниченные навыки социального взаимодействия, что указывает на слабую социализацию и сниженный эмоциональный интеллект
Почему шизоид сам обижается?
- Он очень чувствителен внутри.
- Он боится критики и насмешек.
- Ему сложно отличить шутку от нападения.
- Любое отвержение для него — это сильная боль.
Как жить рядом с шизоидом?
- Не торопите его.
- Не давите.
- Говорите прямо.
- Не требуйте эмоций.
- Уважайте его границы.
- Его привязанность проявляется через действия, а не слова.
В чём трудности?
- Он замкнут.
- Он может быть резким.
- Он уходит от близости.
- Ему тяжело в команде.
- Он не показывает, что ему больно.
Это можно изменить?
Да, но медленно. Шизоидный тип личности формируется с раннего возраста и закрепляется как способ защиты от эмоциональной боли и перегрузки. Изменения возможны, но требуют длительной психотерапии, формирования доверительных отношений и постепенного освоения новых моделей эмоционального реагирования и социального взаимодействия. Работа идёт медленно, потому что человек не только не привык выражать чувства — он может их не осознавать или воспринимать как угрозу.
Требуется:
- Безопасная атмосфера.
- Терпеливая терапия.
- Уважение к его границам.
- Телесные практики — чтобы вернуть чувства в тело.
Шизоид — не холодный робот. Он научился быть отстранённым, потому что так было безопаснее.
Он не плохой. Он просто по-другому устроен.
Подборка фильмов, где главные герои обладают шизоидными чертами — замкнуты, отчуждённы, эмоционально холодны, живут в мире идей, фантазий или наблюдений:
«Игры разума» (2001)
Прототип: Джон Нэш, нобелевский лауреат.
Не шизоид в чистом виде, но с яркими чертами: уход в умственные конструкции, отрыв от реальности, социальная изоляция.
(гениальность, одиночество, борьба с болезнью.)
«Таксист» (1976)
Трэвис Бикл.
Изолирован от общества, живёт в своём мире, не умеет строить отношения, странная речь и поведение — типичный образ шизоида, уходящего в паранойю
(одиночество, отчуждение, разрушение связи с миром.)
«Хороший Вилл Хантинг» (1997)
Вилл — гений, отстранён от людей, боится близости, интеллектуален, самодостаточен, эмоционально сдержан.
( защита от боли через отстранённость.)
«Шпион, выйди вон!» (2011)
Джордж Смайли — мастер шпионских игр, предельно закрыт, молчалив, аналитичен, почти не проявляет эмоций.
Типаж шизоида в зрелом возрасте.
«Гленн Гулд. За гранью гения» (2009)
Прототип: Гленн Гулд, пианист.
Избегал прикосновений, вёл затворнический образ жизни, не переносил шум и контакты. Абсолютно шизоидный тип.
«Чёрный лебедь» (2010)
Нина.
Замкнута, отделена от собственного тела и эмоций, живёт в мире дисциплины и страха. Уходит в психоз — финальный распад.
«Фрэнсис Ха» (2012)
Героиня с узнаваемыми чертами отчуждения, творческая, но оторванная от реальности девушка, избегает близости, вечно ищет своё место в жизни.
#фильмы #воспитаниешизоида #Чувствочтотебянелюбят #холодность