Значится, протеиновые вести. Вчера попросила сделать протеин меньшим объем (мне кажется, в зале стакан 300 мл), я попросила сделать 200-250, треть стакана молока (потому что без него пресно), а остальной объем вода. Ну что, могу сказать. Удержалось это в моем желудке, но прям вздуло. Уж простите за подробности, ну ощущение было, что я на 6 мес беременности) А протеин был со вкусом банана (не хуже, чем шоколад)
Значится, протеиновые вести.
Вчера попросила сделать протеин меньшим объем (мне кажется, в зале стакан 300 мл), я попросила сделать 200-250, треть стакана молока (потому что без него пресно), а остальной объем вода. Ну что, могу сказать.
Удержалось это в моем желудке, но прям вздуло. Уж простите за подробности, ну ощущение было, что я на 6 мес беременности)
А протеин был со вкусом банана (не хуже, чем шоколад)
