Большинство двухлетних малышей через пару лет перерастают свои страхи. Но некоторые продолжают бояться того, что невозможно избежать: грома, воды в душе, пауков или соседской собаки.
1. Подберите сказку или книжку о предмете, пугающем ребенка.
Есть детские книги, в которых описана преданная собака или дружественный паучок. Они снижают детскую чувствительность к предмету страха, особенно, если главный герой преодолел похожее состояние.
2. Учите малыша контролировать свои страхи с помощью игры.
Снабдите малыша пластиковой бутылкой с разбрызгивателем. Напишите на этикетке «Убирайся, чудовище!». Брызгая водой на подоконник, под свою кровать или в свой шкафчик, ребенок борется с источником своих страхов. Дайте ему фонарик для отпугивания «ночных страшилищ». Поставьте в ряд плюшевых зверюшек и кукол. Объясните, что это часовые, готовые отразить нападение страшилища. Помогите малышу изготовить плакат с предостережением: «Чудовища, держитесь подальше!». Вместе поищите их в детской перед отходом ко сну. Возможно, ребенок предложит новые способы их изгнания.
3. Ограничьте доступ к источникам потенциального страха.
Чаще всего это страшные сказки, фильмы, телепередачи, вечерние новости и, даже, мультфильмы.
4. Расскажите о чудовище, которого вы боялись в детстве.
Объясните, что каждый человек чего-то боится, даже взрослый. Вспомните о своих переживаниях и о том, как преодолевали страх.
Будьте осторожны! Иногда такие рассказы становятся источником новых страхов для ребенка. Если он почувствует, что вы опасаетесь чего-то, то «подхватит» вашу боязнь и станет воспринимать её как свою собственную. Избегайте советов «Не бойся воды! Не бойся грома! Не бойся собаки!», если малыш не говорил вам, что он их боится.
5. Помогайте ребенку формировать уверенность в себе.
Похвалите его за готовность преодолеть боязнь. Если он намочит пальчики в бассейне, порадуйтесь, что он уже спокойнее чувствует себя рядом с водой. Но если он по-прежнему боится воды, ни в коем случае не ругайте его. Всегда давайте ему понять, что вы любите и уважаете его.
Автор статьи Кожевникова Виктория, кандидат педагогических наук