Найти в Дзене

Как я попала в болото к нарцису и как потом оттуда вылезала

Когда меня пригласили работать в университет, я думала — это начало чего-то большого. Начальница говорила о перспективах, о диссертации, о поддержке. Голос у нее был медовый, глаза - внимательные, будто она действительно видела во мне потенциал. И давала мне возможности его раскрыть! Я вела документацию кафедры, разрабатывала курсы, писала материалы для занятий, организовывала конференции. Казалось, все должно было быть идеально. Даже несколько раз слышала от других преподавателей "где бы нам найти такую Машу"... Но «спасибо» начальницы звучало как «можно было бы и лучше». Ее похвала - как «но вот здесь ты недоработала». — Ты же умная, -говорила она, - надо писать диссертацию и защищаться! А я помогу. «Помощь» растянулась на семь лет. Каждый раз - новые условия, новые претензии, новые «советы», которые сводились к одному: «Надо углублять и дополнять. А ты без меня не справишься». Начальница мастерски играла в наставницу. Играла на моих амбициях и страхах. — Придумайте сказку про себ
Оглавление

Как все началось.

Когда меня пригласили работать в университет, я думала — это начало чего-то большого. Начальница говорила о перспективах, о диссертации, о поддержке. Голос у нее был медовый, глаза - внимательные, будто она действительно видела во мне потенциал.

И давала мне возможности его раскрыть!

Я вела документацию кафедры, разрабатывала курсы, писала материалы для занятий, организовывала конференции.

Казалось, все должно было быть идеально. Даже несколько раз слышала от других преподавателей "где бы нам найти такую Машу"...

Но «спасибо» начальницы звучало как «можно было бы и лучше». Ее похвала - как «но вот здесь ты недоработала».

Ты же умная, -говорила она, - надо писать диссертацию и защищаться! А я помогу.

«Помощь» растянулась на семь лет.

Каждый раз - новые условия, новые претензии, новые «советы», которые сводились к одному: «Надо углублять и дополнять. А ты без меня не справишься».

Как нарцисс держит на крючке

Начальница мастерски играла в наставницу. Играла на моих амбициях и страхах.

  1. Идеализация и обесценивание
    Сначала - восхищение:
    «Ты такая талантливая!» Потом - холод: «Ну что, опять не так сделала?»
  2. Контроль
    Мои идеи вдруг становились «нашими». Мои наработки - «общими». Мои контакты - «кафедральными».
  3. Горячо-холодно
    Сегодня -
    «Ты незаменима», завтра - «Без тебя справляемся, найдем другого преподавателя».
  4. Чувство вины
    «Я для тебя столько сделала, а ты…»
  5. Обесценивание
    Мои статьи -
    «Неплохо, но не уровень». Мои курсы - «Надо доработать». А самое главное - без конкретики. Общие фразы.

Однажды на мастер-классе по сказкотерапии нам сказали:

— Придумайте сказку про себя

Я закрыла глаза… и начала писать.

Жила-была Машенька, волю которой забрала Ведьма. Внешне добрая, но с ежовыми рукавицами.
Она шептала: "Будешь послушной — получишь карьеру и деньги, получишь признание и статус"
И я… согласилась. А потом поняла - что это клетка. И даже не золотая!
Ведьма диктовала мне условия и забрала мою ВОЛЮ.
А мои крылья покрылись паутиной.
Однажды я почувствовала... Что хватит. Что моя жизнь меня душит. И не вижу выхода.
Я вспомнила про свои желания. Про свои хочу. И поняла, что пора выбираться из этого.
Расправила крылья и улетела.

Перелом.

Я нашла подработку в детском центре.
И год я жила на двух работах: университет и детский центр.

В вузе — вечное напряжение. В центре — дети, которые искренне радовались моим занятиям.
Коллеги говорили:
«Ты просто волшебница!»

Буквально раскрылись глаза!

Когда я уволилась, начальница даже не ожидала.

А мне было все равно.

Через 3 года она позвонила:

Давай вернемся к твоей диссертации. Я помогу.

Голос все тот же - теплый, убедительный. (Как оказалось, это ей было нужно для ее докторской диссертации)

А я ответила:

Спасибо, но нет.

После

В детском центре мои знания оказались «вау».
Я разрабатывала программы, которые действительно работали.
Меня ценили.

Нарциссы не дружат. Они используют.

И самое сладкое — это выйти из их игры.

На сегодня все.

Пишите свое мнение, ставьте лайки, подписывайтесь.

Поделиться энергией с Автором

Задать вопрос или предложить тему для публикации

Телеграмм

Ватсап

Вконтакте

А если хотите изменить свою жизнь - нажмите
Онлайн-консультация 30 минут без оплаты