Если вы чувствуете, что теряете силу, что находитесь на грани эмоционального истощения и что проснувшись утром уже ощущаете усталость - обратите внимание на эти простые и, конечно же всем вам знакомые рекомендации. Но в том-то и загвоздка, что от самых понятных и естественных вещей, от того, что на виду - мы порой отмахиваемся, выбирая сложные и извилистые пути. Ведь мы так любим всё усложнять! А ещё потому что "глаз замыливается", не замечает очевидного. Есть и третья причина: потому, что пропал контакт между "физикой" и психикой. Между сознанием и телом. Душа хочет чего-то, а тело её попросту "не слышит". И наоборот: тело подаёт сигналы - испытывает недомогание, болезненные симптомы, тяжесть, - а душа - за семью печатями: не знаю, не вижу, не скажу....
Давайте попробуем это изменить. Прямо сейчас.
Итак, что даёт силу?
- Знакомство с новыми людьми
- Преодоление страха
- Путешествия
- Уход за телом
- Новые знания
- Прогулка без определённой цели
- Творчество
- Поддержка и вера людей в нас
- Внедрение нового
- Расхламление и уборка физического пространства
- Расхламление и уборка эмоционального пространства
- То, что делаешь с любовью
Если этого оказалось недостаточно и для возвращения силы требуется нечто большее, попробуйте активировать вашу силу с помощью простой и эффективной техники:
Активация силы
Представьте в центре груди искру. Представьте, как с каждым вашим вдохом - она разгорается.
Дышите и представляйте это, пока не появится тепло и ощущение пламени в груди.
Теперь произнесите:
"Пробуждаю дремлющую во мне силу. Силу предков моих и древних богов моего Рода".
Прислушайтесь к себе, ощутите, что происходит в теле, что меняется.
Продолжайте визуализацию огня, пламени. Почувствуйте его жар и тепло. Дышите в свободном темпе, но старайтесь, чтобы выдох был длиннее, чем вдох.
Повторите обращение к Роду ещё раз.
Представьте себя огнём. Каковы ощущения? Какое движение подсказывает тело в этот момент? Поставьте его на паузу. Повторяйте столько раз, сколько захочется.
Наслаждайтесь полученным эффектом.
Было бы здорово, если бы вы поделились своими впечатлениями в комментариях.
