🌿 Что такое старость на самом деле — и можно ли к ней подготовиться?

Сергей Цой, основатель метода У-СИН, Айса Сарангова, интервьюер

В этом выпуске мы вместе с Сергеем Цоем — основателем метода У-Син — обсуждаем природу старения, почему оно начинается раньше, чем принято считать, и как подготовить тело и разум к возрастным изменениям.

🌀 Метод У-Син — это адаптированная под современность древняя восточная система, которая помогает не просто поддерживать здоровье, но жить в балансе с собой и временем.

🎙 В подкасте вы узнаете:

Что на самом деле означает «старость» и когда она начинается?

Как психоэмоциональное состояние влияет на биологический возраст

Основные причины раннего старения — и как их можно замедлить

Как подготовиться к возрасту физически и морально

Что такое боль в восточной философии — и как её понимать и снимать

Как У-Син помогает не просто «бороться» с возрастом, а выстраивать устойчивость

🔥 Сергей даст практические советы, которые можно применить сразу после прослушивания — чтобы не просто замедлить старение, а перейти к новому этапу жизни с ресурсом.

🎧 Этот выпуск для вас, если вы:

Чувствуете, что тело и энергия уже не те — и хотите изменить это

Интересуетесь восточными практиками и глубинным подходом к здоровью

Хотите встретить зрелость с осознанностью и внутренним спокойствием

👉 Подписывайтесь, делитесь с близкими, и пишите в комментариях — что для вас значит старость?

📌 Ссылки:

Узнать больше о методе У-Син:

Социальные сети Сергея Цоя:

🌟IG *https://www.instagram.com/tsoy.usin?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

🌟ДЗЕН https://dzen.ru/tsoy_usin

🌟Тelegram https://t.me/tsoy_usin

🌟YouTube https://youtube.com/@sergeytsoy1285?si=Bq-dh3GjA1QoFl_4

*Instagram запрещенная социальная сеть на территории РФ

Включайте, вдохновляйтесь и открывайте новые горизонты!

Мой канал про медийность БРЕНД ЛИЧНОСТИ, добавляйтесь, у меня много интересного)

https://t.me/you_zvezda