🧠 НАШ МОЗГ И СОН 😴 ОЧЕНЬ важно для нашего мозга, в каком состоянии мы уходим в сон. НАШ мозг ПРОДОЛЖАЕТ делать то, что он делал перед сном. Если Вы ругались - продолжает ругаться.... Если радовались - радуется... И, соответственно, мы получаем тот или ДРУГОЙ сон. То или другое состояние (настроение,сердцебиение, пульс, здоровье). 😴 А в каком состоянии вы уходите в сон чаще всего, поделитесь?