Вы часто просыпаетесь ночью из-за судорог в икрах ног, что мешает вам спать? Это может быть признаком проблем с позвоночником. Узнайте больше о возможных причинах в статье.
Ноги и позвоночник связаны между собой намного теснее, чем просто как две части опорно-двигательной системы. Если по ночам вас беспокоят судороги в икрах ног, это может быть связано с патологиями позвоночника.
О проблеме рассказывает врач-невролог. Важно помнить, что данная информация не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения. Это статья носит информационный характер. Если у вас часто случаются судороги, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Судороги могут быть вызваны не только заболеваниями позвоночника. Они могут быть следствием нарушения ионного кальциевого обмена, дефицита магния и витаминов группы В, железодефицитной анемии, остеопороза, гормональной дисфункции и других серьезных состояний, требующих немедленной коррекции. Без клинического анализа крови эти состояния невозможно диагностировать. Поэтому не откладывайте визит к доктору.
Как позвоночник связан с судорогами в икрах?
Связь между позвоночником и судорогами в икроножных мышцах очень тесная.
Вот несколько фактов из анатомии и физиологии:
- Спинной мозг, расположенный в спинномозговом канале позвоночника, передает нервные импульсы от тканей нижних конечностей к головному мозгу и обратно.
- По моторным аксонам проходят сигналы сократиться или расслабиться мышечным клеткам (миоцитам).
- Также осуществляется иннервация мышц стенок кровеносных сосудов.
Если передача нервного импульса нарушается, начинается судорога мышцы, иннервируемой этим импульсом. Например, если был передан сигнал сократиться всем миоцитам, но следующего сигнала о расслаблении не поступило, возникает спазм, который переходит в судорогу. Это сопровождается острой болью и ощущением сильного натяжения.
Позвоночник состоит не только из тел позвонков и отростков, но и из межпозвоночных дисков. Эти диски состоят из плотной оболочки (фиброзного кольца) и внутреннего студенистого тела (пульпозного ядра). Они позволяют быстро купировать амортизационные колебания и предотвращать компрессию корешковых нервов.
Однако у межпозвоночного диска нет собственной кровеносной сети. Он получает питание и жидкость только при работе окружающих мышц. Малоподвижный образ жизни, курение, алкоголь, отсутствие физкультуры и избыточный вес нарушают диффузное питание межпозвоночных дисков, что приводит к развитию остеохондроза – дегенеративного дистрофического заболевания.
Чем это опасно?
На фоне остеохондроза происходит снижение высоты межпозвоночных дисков – это 2-я стадия заболевания, или протрузия. Протрузия опасна тем, что возникает нестабильность тел позвонков, что может привести к их смещению и компрессии спинного мозга, вызывая судороги в икроножных мышцах.
Если смещение позвонка происходит с давлением на корешковый нерв, судороги возникают только на одной ноге. Это клинический признак, позволяющий поставить предварительный диагноз.
Без правильного лечения остеохондроз будет прогрессировать, что может привести к разрыву фиброзного кольца и образованию межпозвоночной грыжи, требующей экстренного хирургического вмешательства.
Также высока вероятность развития сосудистых патологий, таких как атеросклероз и варикозное расширение вен, которые сложно лечить из-за нарушения иннервации и тонуса сосудистой стенки.
Что делать и куда обращаться?
При появлении судорог в икроножных мышцах необходимо как можно быстрее их купировать, чтобы не допустить длительного течения. Стремитесь расслабить мышцу теплом и массажными движениями. В противном случае может развиться инфаркт мышцы и очаг некроза.