🍀Смузи из огурца и авокадо🔤 Это ещё одна разновидность зелёного смузи для быстрого очищения кишечника. Потребуется половинка среднего авокадо, большой огурец, половина стебля сельдерея и стакан воды. Свежий огурец и сельдерей обладают лёгким слабительным действием. Авокадо — источник полезных жирных кислот. Также огурец содержит особые растительные соединения, обладающие антиоксидантным действием. Смешайте все ингредиенты в блендере и выпейте смузи натощак.