Из последних мыслей и заключений, которые пришли после саморефлексии, которая началась в июне 2024:
1) Нельзя исцелиться в той же среде, в которой вы заболели.
Не получится.
Придётся поменять среду, если вас в ней отравили.
Если вас травят дома - вам придётся его покинуть.
Если ваша работа травит вас - уходите. Мир слишком большой. И вы.
Если отношения травят вас - прекращайте их и идите искать/ждать те отношения, где вас примут безусловно (с лишним весом (но мы похудеем обязательно), с привычкой курить и пить пиво вечером, играть в компьютерные игры до утра, с глупыми шутками, которые один ничерта не поймёт, но другой будет смеяться до соплей из носа и кофе изо рта.).
Примут.
Если вас травит страна, где,вы решили, ваш дом… возможно, это не ваш дом, а ситуация, которая из вас выжимает все соки и силы…не наказывает вас за прошлые ошибки и жизни, а наоборот… просит вас взбунтоваться и выйти за ваши же установленные рамки, границы, которые вы себе рисовали и расставляли все прожитые годы.
В итоге, это же всё в нашей голове.
Как-то это осознание так еб*ануло мне по голове… и больше к этому вопросу я не возвращалась.
Гештальт закрыт.
2) Очень часто мы не осознаем ценность человека до того момента, пока его не потеряем.
Иногда, вас должны потерять, и не на время, а навсегда.
3) Как-то я писала о том, что наша жизнь - как поезд, в котором встречаются интересные попутчики. Кто-то едет долго с нами, кто-то остановку… но важно понимать:
Чем дольше вы едете не на том поезде или не с теми попутчиками, тем дороже вам обойдётся дорога. Найдите в себе силы выйти из поезда и прогуляться пару остановок, чтобы проветрить свою голову.
4) все самые лучшие вещи происходят после 2х часов ночи.
Или нет? Если вам звонят в 2 часа и зовут погулять или в гости, стоит лечь спать?
Я всё же из числа первых.
5) я не тактильный человек.
Когда кому-то рядом со мной плохо, я редко касаюсь человека, тем более- обнимаю.
Вчера Лена обняла меня на прощание, где-то понимая, что… это может быть последний раз. Мне было приятно. Мое тело - тот еще маяк и индикатор людей, которым я рада в жизни, и которых не должно быть. Если я вас обняла, значит, это эмпатия. Вы мне нравитесь.
Сегодня я обняла ма на прощание, придя к ней на работу.
А уезжая из дома, я думала о том, что не доела крем-суп, который она сварила для меня, зная, что её долбанутая дочь в 32 года решила стать вегетарианцем.
Юля продолжает утверждать, что это хорошее качество - эмпатия.
Но, как и своими реакциями, им нужно учиться управлять.
Или оно вас съест.
Как рак.
Мне всегда грустно смотреть на пожилых людей. Не просто «мол, старики, жаль», а прям на каком-то вселенском восприятии.
Когда я вижу их на улице, в автобусе, в магазине, в кафе…
Всегда ощущается какая-то жалость, глубокая тоска, я часто «выключаюсь».
Но всегда возникает некий интерес…подойти, пообщаться, узнать о прошлой жизни и о том, какие внутренние войны они проиграли, а над какими одержали победу.
Лучше бы о калошах думала каких-нибудь.
Психоанализ говорит лишь про три наши бессознательные сущности: ребёнок, родитель и взрослый.
Однако, любимый Карл Густав напоминает о Тени.
Да и Персона…если её много в жизни, то вполне становится еще одним альтер-эго.
И вот их уже 5, а если у каждого есть внутренний дед или бабка… писдец.
Сейчас, сидя в аэропорту Москвы, на часах 02:43, я вспомнила, почему не доучилась на психолога в своё время.
Но ведь верно утверждение, что в психологию и психотерапию чаще всего идут те люди, которые хотят лучше понимать себя.
Всё, не буду развивать эту катавасию, а то Остапа опять сейчас понесёт.
* Песня дня: Saint Motel - “Origami”
Спасибо, что проводил.