Как-то Фёдор Достоевский проницательно заметил: «Вся вторая половина человеческой жизни составляется обыкновенно из одних только накопленных в первую половину привычек». Что это значит? По сути: то, как мы живем после 30-40 лет – это прямое следствие привычек, сформированных раньше. Пример: любите читать книги в юности – скорее всего, будете читать и дальше. Привыкли к спорту – и в зрелом возрасте будете активными. А если привыкли откладывать дела на потом? 🙈 Тут тоже все ясно… Эта фраза заставляет задуматься о влиянии наших ранних лет на зрелость. Достоевский, как всегда, копает глубоко. Привычки, как корни дерева, прорастают незаметно, но крепко держат нас в своей власти. Вспомните утреннюю чашку кофе, маршрут на работу, даже круг общения. Эти привычки создают зону комфорта, но одновременно ограничивают развитие. Не стоит воспринимать это как фатальность! Осознание своих привычек – первый шаг к освобождению от их власти. Да, изменить устоявшиеся привычки сложно, но возможно. Н
Достоевский о привычках: Жизнь после 30 - как привычки формируют твою жизнь и как это изменить
10 мая10 мая
12
2 мин