Как победить раздражительность?
Кто из нас не знаком с этой страстью?
Раздражительность отравляет жизнь и самому человеку, и окружающим.
Она по слову прп. Антония Оптинского «губит здоровье, недействительными делает медицинские средства и самую жизнь сокращает».
Святитель Иоанн Златоуст называет раздражающегося «игрушкой диавола», а святитель Василий Великий пишет, что «раздражительность есть какое-то кратковременное бешенство».
Святые отцы единогласно утверждают, что основные причины раздражительности — гордость и самолюбие:
«Раздражительное состояние духа происходит, во-первых, от самолюбия, что делается не по нашему желанию и взгляду на вещи...»
(Прп. Амвросий Оптинский).
«Раздражительность есть знак великого возношения»
(Прп. Иоанн Лествичник).
«Раздражительность в нас имеет силу от гордости»
(Прп. Макарий Оптинский).
◾️Святитель Иоанн Златоуст перечисляет и другие причины:
«Раздражаться по поводу незначительных случаев свойственно людям малодушным, жестоким и удрученным горем».
Как же победить раздражительность:
◾ Смирением и терпением, хотя наша греховная натура и будет всячески этому противиться.
◾️Молиться за человека, который нас раздражает.
◾️Святитель Феофан Затворник учит на первых порах хотя бы внешне не проявлять раздражения: «Первый шаг — не поддаваться… стиснуть зубы и отойти».
◾️ Преподобный Иосиф Оптинский советовал при внезапном приступе гнева перекреститься, с молитвой выпить глоток Крещенской воды и смочить ей грудь.
Нужно помнить, что раздражительность нельзя побороть вдруг. Прп. Макарий Оптинский предупреждал:
«Многого времени, произволения, подвига, труда и помощи Божией требуется к искоренению сего смертоносного корня».
#страсти #раздражительность #поучения@kolockiymonastyr
