Ясас (Γιασάς) всем привет из солнечных Афин! Наша семья живёт обычной греческой жизнью. И сегодня мы ходили в супермаркет за продуктами. . Мы на нашу семью покупаем продукты, с любимого нашего супер-гипер маркета Склавенитис (Σκλαβενίτης), из расчёта на 10 дней на 3-х человек .
Сегодняшний чек в супермаркете 158 евро!
Большинство молочных продуктов содержат все три макронутриента: белок, углеводы и жир. Белок в молочных продуктах важен для роста, иммунитета, восстановления тканей и выработки гормонов. Поэтому, в каждой греческой семье, в ежедневный рацион питания входят молокопродукты. В нашей семье, молочным продуктам отдано особое место в холодильнике.
Сметана Монастырская 10% 450 гр. Цена за одну баночку -2,85 евро
Йогурт овечий ферма ΣΤΑΜΟΥ Традиционный овечий йогурт ΣΤΑΜΟΥ с пенкой, насыщенный и легкий, приготовленный из свежего греческого овечьего молока, станет идеальным блюдом для начала или завершения дня, а также для тех случаев, когда вы ищете полезное лакомство. Он отличается своим аутентичным насыщенным вкусом, который в каждой ложке напоминает о традициях.
Йогурт 220 гр Цена одной банки- 1,85 евро
Самая моя любимая сметана ферма ΚΟΥΚΑΚΗ Процеженный йогурт, приготовленный из чистого, свежего, 100% греческого коровьего молока. Жирный процеженный йогурт с бархатистой текстурой и традиционным насыщенным вкусом, который обеспечивает организм человека необходимыми питательными веществами. Награжден премией CRYSTAL TASTE AWARD 2025 за вкус и качество!
Эта сметана у меня всегда в холодильнике. Сметана -ΚΟΥΚΑΚΗ 10% -1кг Цена -4,48 евро за ведёрко
Творог ферма ΗΠΕΙΡΟΥ Καραλησ, изготовленный из 100% пастеризованного козьего и овечьего молока. Творог ΗΠΕΙΡΟΥ ΚΑΡΑΛΗ -250 гр Цена за одну пачку -1,80 евро
Молоко ферма ΣΤΑΜΟΥ Свежее коровье молоко ежедневно собирается в ферме до рассвета с помощью собственных сборных резервуаров у отобранных животноводческих хозяйств, которые производят молоко исключительно для Греции. Через несколько часов он попадет в магазины — чистый и пастеризованный, с тем уникальным, неизменным вкусом, который имеет вкус детства. Молоко- 1 л. Цена одной бутылки-1,78 евро
У нас в Греции уже жарко. И постоянно хочется пить. Да, воду пьём простую литрами как положено. Но иногда хочется и сока. Но сок соку рознь, надо в этом разбираться. Свежий, выжатый из фрукты и ягоды хорошо. Но иногда и покупной тоже, а вот какой я покупаю.
Свежий яблочный сок фирма ΟΛΥΜΠΟΣ Компания OLYMPOS доверяет греческой природе, поэтому выбирает лучшие греческие фрукты для каждой семьи. 100% натуральные соки только из греческих фруктов нового урожая. Свежий сок яблочный OΛΥΜΠΟΣ -1 л Цена -2,47 евро за бутылку
Абрикосовый джем без сахара на фруктозе -280 гр Цена -3,98 евро за банку Несколько слов о фирме HEALTHY HABITS Абрикосовый джем из 100% фруктов и фруктового сока со сбалансированным сладким вкусом, изготовленный исключительно из тщательно отобранных кусочков абрикосов и абрикосового сока, без добавления сахара, консервантов и пектина.
Свежие ягоды, черника и малина, такие полезные, у нас всегда на столе. И поговорка, что в Греции всё есть!, и всё можно купить, не сказка, а правда Свежая черника -125 гр Цена - 2,40 евро за 1 коробочку
Свежая малина -125 гр Цена - 2,50 евро за 1 коробочку
Не смотря, что в Греции всё есть и всё свежее. Иногда греки покупают замороженные продукты. Мы не исключение. Не всегда есть время возится на кухне. Бывают дни, что надо по быстрому приготовить что то. И на выручку приходят замороженные продукты. Вы же тоже не всегда лепите пельмени, а и замороженные покупаете. Так и мы, замороженные, Крифараки с грибами. Что такое крифараки?
Крифараки переводятся как Ячмень — это вид пасты макаронных изделий, используемый в основном в средиземноморской кухне.
Свое название он получил от ячменя из-за своей формы, поскольку можно сказать, что он похож на зерно ячменя, пшеницы или риса. На самом деле, ее готовят из манной крупы, как и все остальные макаронные изделия (спагетти, пенне, стритта, лапша и т. д.). Кроме того, способ приготовления ничем не отличается от того, который мы используем для других видов пасты. Ячменная лапша , также известная как манестра, широко используется в греческой, итальянской и средиземноморской кухне в целом, поскольку она является основой для множества очень вкусных блюд.
Замороженные крифараки с грибами 750 гр Цена - 4,46 евро
Свежей рыбы в Греции в достатке, но вот атлантическую можно купить в замороженном виде. Замороженная атлантическая рыба ΞΙΦΙΑΣ рыба -меч -965 г Цена - 14,90 евро
Сливочное масло ΟΛΥΜΠΟΣ - 250 гр Цена - 4,50 евро
Свежие молочные сливки. Ферма NOYNOY. В пакет входит 3 пачки, в пачке - 200мл. Цена за пакет -3,08 евро
Манго из Перу- 920гр Цена- 9,18 евро
Пакет лавашей из цельнозерновой муки- 370 гр Цена - 2,35 евро
Хлеб тостовый из цельнозерновой муки 1 пакет - 340 гр.
Цена за один пакет -1,60 евро
Кекс домашний лимонный выпечка от кухни супермаркета Склавенитис -500 гр Цена -3,90 евро
Моющее средство для пола AJAX с запахом цветы жасмина 1 л Цена - 3,08 евро
Моющее средство для посуды FAIRRY - гр. Цена 4,86 евро.
Чистящее средство от удаления накипи Цена 3,- 46 евро
В Греции началось практически лето, запасаемся средствами от гадов ползучих. Инсектицидный спрей двойного действия от ходящих и летающих, AROXOL Цена -4,14 евро
Гель ополаскиватель для стирки LENOR Цена -5, 60 евро за одну бутылку
Прокладки Цена -4,82 евро
Губки для кухни 2 +1 подарок Цена -2,78 евро
Кухонное бумажное полотенце Цена -2,50 евро
Кухонное бумажное полотенце Цена -3,30 евро
Сыр EMMENTAL ALPILAND Австрия -295 гр Цена 3,24 евро
Сыр Гуда NOYNOY ГОЛАНДИЯ -250 гр Цена -2,72 евро
Сыр Чеддер KERRYGOLD ИРЛАНДИЯ - 278 гр Цена -4,00 евро
Сыр Гравьера регион и фарма ΝΑΞΟΥ- 330 гр Цена -4,60 евро
Фета ΚΑΡΑΛΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ -366 гр Цена -4,70 евро