Сказ о том, как я личный бренд начну тут развивать

Спросили у меня на авито делаю ли я пчёлок. Сделала. Мне не понравилось. Буду пробовать ещё.

Привет!

В интернетах говорят, что для продвижения нужно развивать личный бренд.

Личный бренд - это собственно, ты и есть. Но как личность. А не мои маршмэлоу и как я их делаю.

Предполагается самораскрытие, делиться фрагментами своей жизни, своего быта, чтобы читатели преисполнились позитивным отношением ко мне, как к личности и от этого захотели бы купить мои творения.

Делюсь. Это газон. На моей даче. Как он вам?

Я могла бы раскрыться как начинающий блогер, прицеливающийся на успешный успех и декларирующий лозунги о позитивном бытии и все такое прочее.

Но у меня так не выйдет, поэтому буду писать всякую ерунду тут и вставлять фото своих маршмэллят.

Вот. Вставила.

Просто дзен убрал монетизацию за ролики и теперь можно какие-то монеты получить только со статей, нужно писать тексты.

Мне не вдохновительно писать тексты про маршмэллоу, но трещать о чем угодно я могу долго. А ещё говорить о себе.

Сегодня немного самораскрытия.

Меня зовут Маша, я делаю маршмэллоу, вы на моем канале и зачем-то все ещё читаете этот текст. Наверно вам стало интересно, что будет дальше. Мне тоже интересно. Потому что я уже забыла что хотела написать.

Это Маша, то есть я

А, вспомнила.

Мне 38 лет, с 18 лет я работала бухгалтером. Лет так пять назад я начала подозревать себя в том, что больше не люблю бухгалтерский учет.

То есть 15 лет меня все устраивало, а потом перестало устраивать. Но так бывает - я это слышала в лекциях у Дубынина. А Дубынин нейробиолог, нейрофизиолог, а не кто-то там.

Сейчас я учусь на психолога, потому что сумела похудеть на почти 50 килограмм, сняла все пищевые ограничения, запреты и начала действовать "наоборот". Пошла от обратного.

Потом я стала изучать тему РПП и, оказалось, что там примерно так все и работает.

Кстати, у нас с моей коллегой Настей (или Асей, никак не запомню) даже есть канал на тему восстановления пищевого поведения:

А когда я думала о том почему я всю жизнь сажусь на диеты, худею, а потом снова возвращаю вес, я нашла множество когнитивных искажений.

Потом я стала отслеживать свое эмоциональное состояние. Особенно, когда оно меняется будто бы само по себе. Оказалось, что перед этим я успеваю мельком что-то подумать. И, как правило, там либо тревожные мысли, либо какие то страхи и переживания.

Опровергая их разумно, каждый раз разбирая по кирпичикам, я отмечала, что каждый раз все меньше думаю о еде и все лучше у меня настроение.

Я думала, что создала инновационный авторский метод!

Но после оказалось, что это называется автоматическими мыслями, а я тревожный пирожочек.

Аарон Бек меня опередил.

Но я не отчаиваюсь.

Там потом доча его стала дело его продолжать

Быть может я не изобрету инновационный метод, но смогу действительно помогать людям.

Как знать.

А маршмэллоу... это хобби. Которое я немного монетизирую, чтобы платить налоги. Люблю платить налоги, поэтому вынуждена заработать на них, а чтобы заработать, приходится снимать ролики и писать тексты, прикладывать фото и выкладывать на дзен.

Такая вот нелёгкая судьба моя.

А как вас зовут? И чем вы увлекаетесь?

Давайте знакомиться!

Еще фото. Канал же про маршмэллоу!