Фото: Крым 24 Метеозависимость — это реакция организма на изменения погодных условий, которая проявляется ухудшением самочувствия. О том, как можно облегчить своё состояние метеозависимым людям в период погодных изменений, рассказал RT врач-иммунолог и аллерголог Владимир Болибок. «Метеозависимость — это состояние вегетативной нервной системы... Прежде всего надо обратить внимание на стрессы», — отметил эксперт. Он также подчеркнул, что при повышенном артериальном давлении следует принимать именно то количество препаратов, которое прописал ваш лечащий врач – ни больше ни меньше. Помимо этого, необходимо также выпивать достаточное количество воды, чтобы не допустить задержку жидкости в организме. «Важно одеваться по погоде, потому что бывает, что люди выходят утром — хорошая погода, а к вечеру уже похолодало и снег», — добавил специалист. По его словам, не менее важным моментом является и выбор подходящей обуви, особенно в случае с похолоданием.
Фото: Крым 24
Метеозависимость — это реакция организма на изменения погодных условий, которая проявляется ухудшением самочувствия. О том, как можно облегчить своё состояние метеозависимым людям в период погодных изменений, рассказал RT врач-иммунолог и аллерголог Владимир Болибок.
«Метеозависимость — это состояние вегетативной нервной системы... Прежде всего надо обратить внимание на стрессы», — отметил эксперт.
Он также подчеркнул, что при повышенном артериальном давлении следует принимать именно то количество препаратов, которое прописал ваш лечащий врач – ни больше ни меньше. Помимо этого, необходимо также выпивать достаточное количество воды, чтобы не допустить задержку жидкости в организме.
«Важно одеваться по погоде, потому что бывает, что люди выходят утром — хорошая погода, а к вечеру уже похолодало и снег», — добавил специалист.
По его словам, не менее важным моментом является и выбор подходящей обуви, особенно в случае с похолоданием.