Предыстория.
Когда в детстве начиналась простуда, кашель, насморк - моя мама сразу делала мне горячую содовую ванночку для ног. Усаживала на диванчик, ставила перед ним тазик, в котором была горячая вода с ложкой соды и ложкой соли. А рядом ставила чайник с кипятком. Так сидишь вечером, ножками в тазике телепаешься, читаешь книжку со сказками. А когда вода начинает остывать – добавляешь понемногу горячей водички из чайничка.
После ванночки мама протирала мои ножки полотенцем и отправляла в кроватку спать…
И все время, пока шла простуда, каждый вечер перед сном процедура повторялась. А при сильном кашле, еще и заставляла меня пить теплое молоко с содой – ужасный напиток! 🤧
Прошли годы. И в суете сует мы позабыли мамины советы, и глотаем лекарства из аптеки, ведь кажется, что так проще, быстрее и надежнее.
А тут дедушка заболел псориазом. И ситуация с проблемой на коже становилась все нестерпимее с каждым днем. Пробовали разные лекарства и мази. Ненадолго отступит раздражение, а через время вновь появляется. Никакого спасу от этого мучения! Консультировались с врачами, советовались с такими же больными, искали все что можно в интернете…
И вот на глаза попадается книга о содовых ваннах немецких врачей:
П. Ентшуры и И. Локэмпера. Это потомственные профессиональные врачи в третьем поколении. У них собрана большая статистика лечения содой и приводится много положительных результатов за десятки лет, начиная с Первой мировой войны, когда их предки лечили раненных в военных госпиталях. В книге приводится большое количество примеров и подробно рассматривается химический процесс воздействия соды на организм человека.
Кому интересно подробнее – книга с переводом выложена здесь:
👉 https://alg-massage.ru/raznoe/ph-system_00.htm
Попробовав процедуры в соответствии с описаниями в книге, мы удивились потрясающей эффективности таких ванн! Псориаз у дедушки отступал на глазах с каждой принятой ванной. К тому же, у него было очень высокое давление. И после десятой ванны он резко снизил дозировку таблеток от давления, т.к. к нашему всеобщему удивлению – давление начало снижаться и стабилизировалось. Это был совершенно неожиданный бонус!
Проведя не один сезон оздоровления содовыми ваннами, и порекомендовав эту книгу немецких врачей десяткам знакомых и друзей, мы на личном опыте всей семьи и наших знакомых подтвердили действенность этого простого метода. И у нас появилась и собственная положительная статистика. 👍
Содовые ванны – польза.
От чего помогают нам содовые ванны:
- Различные кожные раздражения, включая псориаз
- Повышенное хроническое давление
- Простуды, грипп (в самой начальной стадии), случайные переохлаждения в снежную или дождливую непогоду
- Боли в суставах, артрит, отложения солей
- Аллергия на пыльцу, шерсть домашних животных, химические отравления резкими запахами
- Различные ушибы, ссадины, синяки, отеки
- Хандра и общее плохое самочувствие. Нервозность. Усталость и боли после тяжелой физической нагрузки.
Основной эффект.
Содовые ванны нормализуют PH соотношение в организме - кислотно - щелочной баланс. При длительной теплой щелочной ванне возникающий процесс ОСМОСА вытягивает лишнюю кислоту из организма, что помогает лимфе очистится от токсинов и шлаков, от лишних кислот. Наша кожа – самый большой орган выведения всего отравляющего из нашего организма, наряду с легкими, частью мочевой и пищеварительной систем, служащих выведению из тела всего отработанного и ненужного.
Данными процедурами мы помогаем раскрыться кожным порам и очиститься самой лимфе, лимфоузлам – всей лимфосистеме, которая как раз и отвечает в нашем организме за выведение всего вредного для здоровья.
Когда лучше начинать содовые ванны.
В соответствии с лунными днями, лучше начинать курс процедур с содовыми ваннами на убывающей луне – во второй половине лунного месяца. Луна в третьей и четвертой фазе помогает нашему организму избавляться от всего вредного и ненужного. 🌜
Подробнее о лунных фазах – здесь:
Как сделать содовую ванну.
В описании данной процедуры – указан размер ванны стандартный. Если у вас ванна очень большая или, наоборот, маленькая – сделайте приблизительную корректировку в расчете дозы соды.
Пошаговая инструкция:
- Начинаем набирать в чистую ванну сначала очень горячую воду (чтобы сода в ней хорошо растворилась).
- 4 столовые ложки пищевой соды с горкой рассыпаем в горячую воду. (Можно по желанию добавить 1 - 4 ложки морской соли. )
- Разбалтываем ложкой засыпанную смесь, помогая ей лучше раствориться на дне ванной. (Иногда советуют заранее растворить соду в кипятке. Но мы постепенно пришли к такому простому методу, благо в трубах почти всегда очень горячая вода есть. )
- Затем регулируем воду до теплой приятной телу температуры. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не делайте воду горячей! Вода должна быть теплой, очень комфортной для вас температуры, без перегрева тела. Это не баня! А длительная водная процедура. Мы не должны в ней париться.
- Когда ванна на 1/4 наполнится – ложимся в нее. Сначала могут быть полностью укрыты водой только ноги и низ тела. Остальную, не погруженную в воду часть тела, можно периодически обливать водой из ванны.
- По мере остывания воды в ванной – понемногу добавляем горячую воду, чтобы температура воды по-прежнему была слегка теплой и комфортной. Постепенно ванна наполняется все выше.
- Сердечникам НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ уровень воды выше области сердца. Желательно сидеть и доливать воду ДО УРОВНЯ области СЕРДЦА. Время от времени – окунаться в ванну.
- Можно окунаться в содовую ванну с головой – для волос процедура ничуть не вредна, а напротив – полезна.
- Процедуру следует выполнять не менее 1 часа! Лучше – полтора часа. При особо тяжелых случаях – по 2 часа.
- По окончании, не смывая содовую воду с тела, обтираемся сухим полотенцем и выходим. После такой ванны полезно полежать минут 10 - 15 укутавшись в теплое одеяло или плед.
Для того, чтобы не заснуть или не заскучать в ванной – берите почитать интересную книгу, журналы, или смартфон – полистать страницы интернета. Можно поставить аудиокнигу, и послушать что-то интересное и полезное. В общем – совместите содовую процедуру с чем-то обучающим или развлекательным. Польза – и телу и душе!
Сколько раз нужно провести содовые ванны.
Рекомендуется провести для полного очищения и обновления организма 21 процедуру. Желательно делать содовые ванны через 1 – 2 дня, как позволяет ваше состояние здоровья и график работы. (Полезно вести дневник, записки – график составить можно и заранее, опираясь на свое личное расписание. Или фиксируйте очередность ванн в смартфоне, блокноте – кому как удобно).
Когда проводить содовые ванны.
В первую очередь курс содовых ванн нужно проводить весной. После равноденствия.
При общем удовлетворительном состоянии здоровья - с 21 года – можно делать ежегодный курс ванн по 10 – 15 раз, весной. После 33 лет – стоит начать делать содовые ванны два раза в году: весной и осенью. После 42 лет постепенно переходите к большему количеству ванн за один период и доведите его до 21 ванны за один лечебно – очистительный курс годам к 50-ти.
Ну и, конечно, при экстренных ситуациях – болезнях, травмах - проводите в любом возрасте и в любое время ванны, до полного излечения болезни.
Подготовка к проведению содовой ванны.
- Тело должно быть чистым. Желательно перед проведением процедуры вымыться с мылом. Перед первой процедурой – это обязательно, а далее – в привычном режиме независимо от садовых процедур. Например – еженедельный душ с мылом и мочалкой.
- Если день процедуры совмещаете с обычным банным днем - голову нужно вымыть так же до принятия содовой ванны.
- Еду принимают не меньше чем за 2 - 3 часа до ванной – не стоит делать ванну сразу после еды на полный желудок.
- Запаситесь питьевой водой – некоторым хочется пить во время процедуры.
Примечания:
Если у вас проблемы с ванной, в случае болезни можно делать ванночку для ног в тазике, по описанной в начале статьи технологии моей мамы ) Смотрите телевизор, читаете интернет, книгу – и параллельно лечитесь. 😁
Так же можно при ушибах, ссадинах, опухолях сделать содовую примочку на ночь: хорошо смочить платочек или марлю в содовой воде крепкой консистенции (1 столовая ложка на стакан воды), немного отжать, приложить к больному месту, а сверху обмотать это место полиэтиленом и лечь спать. Вы будете приятно удивлены лечебным эффектом такой простой примочки.
Где что болит, зудит, опухло, поркаснело, сыпь - выпь 😱 - прикладываю ватный диск смоченный в содовом растворе на ночь. Утром - как рукой сняло!
Всем крепкого здоровья и 100-лят!
P.S.
В процессе написания этой статьи вспомнилось, как наша бабушка по утрам растворяла четверть чайной ложечки соды в кипятке. Ждала, пока вода остынет. А потом выпивала 1 стакан этой смеси ( после стакана чистой воды или натощак ! ). Как-то мы спросили у нее: Что болит? Зачем она это делает? Бабушка отмахнулась, сказала, что так делали ее мама, а ранее и ее бабушка… Вроде, она сначала вспомнила об этом и начала пить соду, когда были проблемы с желудком, еще в юности, а потом – просто стало привычкой.
Кстати – наша бабушка дожила до 100 лет! ♥️
🫧 💦🫧💧🫧💦🫧💧🫧💦🫧💧🫧💦🫧💧🫧💦🫧💧🫧💦🫧💧🫧💦🫧💧🫧💦🫧💧🫧
❇️ Полезные статьи: