Русскую парную баню невозможно себе представить без пчелиного мёда. С мёдом пьют чай, используют для нанесения на лицо и всё тело. Мёд - универсальное косметическое средство, которое на глазах омолаживает кожу при правильном его употреблении в русской парной.
Поры на коже расширяются под воздействием пара и пчелиный продукт, взаимодействуя с паром проникает в нижние слои эпидермиса, что дает возможность витаминам и микроэлементам, которые входят в состав меда проникать в организм через кожный покров.
Пчелиный мёд смягчает кожу и прекрасно её укрепляет, обогащая мышечный слой гликогеном. В результате она приобретает свежесть, становится гладкой и бархатистой. Он очищает и питает не только ткани кожи, но и нервные окончания.
Ты можешь не верить, родная, но баня – салон красоты.
Такого косметики Рая нигде не найдешь больше ты.
Здесь кожу очистишь, разгладишь, как душу в покоях святых,
Дорогу к здоровью наладишь, вернёшь свежесть лет молодых.
Анатолий Божков
Натирание мёдом в парилке
Зайдя в парную, надо сначала хорошо прогреться до появления пота, после этого натереться медом с головы до ног, 2 столовые ложки меда будет достаточно. Далее необходимо немного остыть, минут 10-15, а потом снова зайти в парилку и хорошо поработать веником. После этого на ваше усмотрение холодный душ, бассейн или снег, можно просто посидеть остыть.
Натирание мёдом после парилки
После 2-3-хразового посещения парилки надо тщательно вымыться с мочалкой, затем обсушиться полотенцем и на сухую кожу нанести мёд (на всё тело примерно грамм 100-130), растирая его по коже. Затем надо идти в парилку и просто посидеть минут 5-7, не парясь веником. Мёд у вас за это время впитается в кожу как в губку. После парилки минут 10 отдохнуть в предбаннике, а потом сполоснуться. Кожа после мёда становится мягкой и бархатистой.
Натирание мёдом с солью
Мёд с солью в бане - самый эффективный пилинг из натуральных ингредиентов.
Существует способ натираться смесью мёда и соли в соотношении 1:2. Перед применением желательно помыться и прогреть кожу. Но эту смесь следует применять только на здоровой коже. Благодаря применению этой смеси может быть достигнуто несколько эффектов:
- соль играет роль скраба и отшелушивает отмершие частицы кожи, открывая кожные поры;
- соль и мёд совместными усилиями обеззараживают кожу;
- способствует сильному выделению пота, с которым выходят наружу отходы обмена веществ.
Маски для лица
Во время банных процедур, кожа очищается, поры раскрываются. Используйте этот момент, так как именно в это время нанесение различных масок для лица будет наиболее эффективным. Применение в бане маски для лица способствует глубокому увлажнению и питанию кожи, а также очищению каждой клеточки.
В бане некрасивых женщин не бывает,
Каждая, как Ева хороша...
Галина Скворцова
Маска для лица очищающая
Овсяные хлопья залить теплым молоком и добавить пол чайной ложки меда. Нанести на лицо на 15 минут. Смывать теплой водой.
Медовая маска-пилинг для лица
Смешиваем в равных пропорциях мед и кофейную гущу. Смесь наносим на лицо, легонько массируем на протяжении 30 секунд и оставляем на 10 минут. Такая маска отлично очищает поры, выравнивает поверхность кожи, придает здоровый цвет лицу. Можно использовать для всего тела.
Мед и корица
Мед и корица - уникальный дуэт, максимально полезно ухаживающий за состоянием кожи. Пропорции берутся приблизительно равные, коричный порошок лучше всего сделать самостоятельно из подходящих для этого палочек. Вместо корицы можно использовать какао.
Отбеливающая маска с медом и лимоном
Маска с медом и лимоном очень популярна. Мед насыщает кожу питательными веществами, а лимон позволяет уменьшить интенсивность окраски веснушек и небольших пигментных пятен. Для приготовления выжмите из половинки лимона сок и смешайте с 2 столовыми ложками меда.
Постарайтесь, чтобы баня и мед стали одним целым в вашей жизни. Мед в бане и горячий пар ускоряют процесс потоотделения и выводят вредные вещества, токсины, шлаки и накопившийся жир из организма. Горячий воздух активизирует кровообращение, разнося полезные компоненты по всем системам.
Регулярные посещения бани и сауны с медом позволяют надолго сохранить красоту и молодость кожи. Грех не воспользоваться уникальными природными рецептами красоты, приготовив маски для лица и тела в бане своими руками. Не забывайте про мед, отправляясь в баню!