Найти в Дзене

"Он(а) не такой, как я..." — как уважать различия в паре

Когда в отношениях наступает этап притирки, многие пары сталкиваются с неприятным открытием:
партнёр — другой. По-настоящему другой. У него могут быть другие взгляды на быт, отдых, деньги, воспитание детей, решение конфликтов.
Он по-другому выражает любовь, по-другому переживает трудности, по-другому радуется жизни.
И в эти моменты возникает соблазн: пытаться переделать его под себя. “Ну разве так трудно делать так, как я считаю правильным?"
“Почему он не понимает, что это логичнее/удобнее/правильнее?” Почему мы хотим, чтобы другой был похож на нас? Потому что похожесть кажется нам безопасной.
Когда человек реагирует "правильно" (то есть так, как мы ожидаем), нам легче. Меньше тревоги, больше контроля. Различия, наоборот, пугают.
Каждое "не так" как будто ставит под сомнение наши привычные сценарии жизни:
"А вдруг я ошибаюсь?"
"А вдруг между нами пропасть?" И вместо принятия различий запускается борьба: убедить, переделать, доказать. Что происходит, если требовать, чтобы другой ста

Когда в отношениях наступает этап притирки, многие пары сталкиваются с неприятным открытием:
партнёр — другой. По-настоящему другой.

У него могут быть другие взгляды на быт, отдых, деньги, воспитание детей, решение конфликтов.
Он по-другому выражает любовь, по-другому переживает трудности, по-другому радуется жизни.
И в эти моменты возникает соблазн: пытаться переделать его под себя.

“Ну разве так трудно делать так, как я считаю правильным?"
“Почему он не понимает, что это логичнее/удобнее/правильнее?”

Почему мы хотим, чтобы другой был похож на нас?

Потому что похожесть кажется нам безопасной.
Когда человек реагирует "правильно" (то есть так, как мы ожидаем), нам легче. Меньше тревоги, больше контроля.

Различия, наоборот, пугают.
Каждое "не так" как будто ставит под сомнение наши привычные сценарии жизни:
"А вдруг я ошибаюсь?"
"А вдруг между нами пропасть?"

И вместо принятия различий запускается борьба: убедить, переделать, доказать.

Что происходит, если требовать, чтобы другой стал вашей копией?

  • Разрушается уважение.
  • Возникает скрытая или явная агрессия.
  • Человек начинает защищаться или замыкаться в себе.
  • Настоящая близость исчезает, остаётся лишь иллюзия "удобства".

Отношения превращаются в поле боя, где один побеждает, а другой проигрывает — вместо союза, где оба растут.

Как учиться уважать различия в паре?

🌿 Признайте право другого быть собой.
Партнёр — отдельная личность со своим жизненным опытом. Его взгляды, реакции и привычки имеют право на существование, даже если они вам не всегда понятны.

🌿 Ищите интерес, а не угрозу.
Вместо "почему он так странно делает?" спросите: "Что за этим стоит? Что ему важно?"

🌿 Учитесь договариваться, а не переделывать.
Не обязательно соглашаться во всём. Но можно искать компромиссы, которые учитывают интересы обоих.

🌿 Развивайте внутреннюю устойчивость.
Не все различия нужно устранять. Иногда нужно научиться держать баланс между "мы вместе" и "я отдельно".

🌿 Помните о ценности разнообразия.
Разные взгляды и подходы обогащают пару, помогают видеть мир шире, чем через призму одного человека.

Когда мы уважаем различия, отношения становятся живыми.

Там нет нужды ломать или подчинять другого. Там есть место для диалога, роста и настоящей любви — той, что принимает, а не переделывает.

А как у вас в отношениях?
Какие различия учат вас быть терпимее, мудрее, глубже?
И за что вы благодарны своему партнёру, даже если он совсем не похож на вас?

-2

Благодарю за ваши комментарии и лайки!❤️

С любовью и поддержкой на пути вашего самопознания,

Татьяна Кагляк,

трансформационный коуч, игротерапевт, эксперт по самопознанию и глубинным изменениям

Рекомендую к прочтению другие мои статьи:

Как сказать о своих потребностях и быть услышанным?

Эмоциональный багаж из прошлого: как он мешает нам любить здесь и сейчас.

Три ошибки, которые мешают выстраивать здоровые отношения

Подписывайтесь на мой канал, чтоб не пропустить новые материалы❤️