🔬 Автор: врач-дерматолог и косметолог Марина Анатольевна Гогина
Вы сделали уколы ботокса — и теперь самое важное начинается после процедуры. Именно соблюдение рекомендаций в первые часы и дни помогает зафиксировать результат и избежать побочных эффектов. Рассказываю, чего лучше не делать — честно, спокойно и без перегибов.
⏱ Первые 4 часа: максимальная осторожность
❌ Нельзя ложиться
Положение лёжа может спровоцировать миграцию препарата, особенно в лобной зоне. Просто оставайтесь в вертикальном положении: сидя, стоя, можно спокойно гулять.
❌ Нельзя наклоняться вперёд
Никаких уборок, растяжек и завязывания шнурков. Избыточный приток крови к лицу может повлиять на равномерность действия препарата.
❌ Нельзя трогать лицо и растирать зоны уколов
Никаких массажей, нажатий, умывания с усилием — только аккуратность.
🕒 Первые сутки: аккуратный режим
❌ Спорт, баня, сауна — запрещены
Физическая нагрузка и перегрев тела ускоряют кровообращение и могут «смыть» эффект. Перенесите тренировку хотя бы на 2 дня.
❌ Алкоголь
Он расширяет сосуды и увеличивает риск синяков. Плюс может повлиять на распределение препарата. Лучше исключить на 48 часов.
❌ Косметика и кремы в зоне уколов
Лучше не наносить ничего, особенно кремы с кислотами, ретинолом или эфирными маслами.
📆 В течение первой недели
⚠️ Не делаем массажи лица, уходы, чистки, пилинги
Кожа и мышцы должны быть в покое — только так ботокс проявит себя правильно.
⚠️ Избегайте тепловых процедур
Солярий, сауна, горячие ванны — под запретом. Могут нарушить фиксацию препарата.
⚠️ Не планируйте серьёзные процедуры
Если вы делаете лазеры, плазмотерапию или уходы — отложите минимум на 10–14 дней.
😴 Сон, перелёты и другие нюансы
💤 Можно ли спать на боку?
Желательно спать на спине в первую ночь, чтобы избежать давления на обработанную зону. Особенно это актуально для уколов в межбровье и лоб.
✈️ Можно ли лететь на следующий день?
Да, если чувствуетесь хорошо. Но всё же рекомендую выждать 1–2 дня, особенно если перелёт долгий или предполагается смена климата.
👩⚕️ От врача: главное — не тревожьтесь
Инъекции ботулотоксина не требуют изоляции и особого образа жизни. Главное — бережный подход в первые дни. Многие ограничения — это временные меры, чтобы препарат проявил себя точно и без побочных эффектов.
Если сомневаетесь — лучше уточните у врача, чем гадать. И не бойтесь задать «глупый вопрос» — их не бывает, особенно когда речь о вашем лице.
📌 Все подробности о процедурах, подходах и препаратах — на сайте 👉 инъекционная косметология в Красногорске
📬 Полезные советы и примеры работ — ВКонтакте | Telegram-канал
🔗 Полезно к прочтению:
– Только планируете уколы? Вот как подготовиться к ботоксу — чтобы всё прошло максимально комфортно.
– Не понимаете, как работает ботокс? Объясняю механизм действия препарата.
– А если боитесь «масочного лица» — читайте статью про мифы и реальные риски ботокса.