Вы замечали, что после 40 живот становится мягче, хотя цифра на весах не растет? Раньше врачи говорили: «метаболизм замедляется». Но теперь ученые нашли конкретного виновника — особые клетки, которые просыпаются с возрастом.
Как это работает
В жировой ткани есть «спящие» стволовые клетки. Пока мы молоды, они почти неактивны. Но с возрастом что-то щелкает — и они превращаются в фабрики по производству жира.
Эксперименты на мышах подтвердили: если пересадить эти клетки от старой особи к молодой, у той тоже начнет расти живот.
Что делать
Пока лекарств нет, но понимание механизма — первый шаг. Ученые уже исследуют способы заблокировать сигнальный путь LIFR, который запускает этот процесс.
А пока совет остается классическим:
- больше движения,
- меньше быстрых углеводов,
- контроль гормонов.
Но главное — не корить себя. Это не лень, а естественный процесс.
Хотите узнать, как ученые планируют остановить возрастное ожирение? Читайте полную версию на нашем сайте.