Постоянная усталость, сонливость, набор веса, выпадение волос. «Вроде ничего серьезного, но чувствую себя, как выжатый лимон». История, к сожалению, типичная.
Многие даже не подозревают, что за этими, казалось бы, незначительными симптомами, может скрываться проблема с щитовидкой, а именно аутоиммунный тиреоидит – состояние, когда иммунная система по ошибке атакует собственные клетки щитовидной железы.
Давайте разберемся, что это за орган, как он работает и что делать, если он дал сбой.
Что такое щитовидная железа и за что она отвечает?
Щитовидная железа – это небольшой орган, расположенный в передней части шеи, у основания гортани. Она имеет форму бабочки и состоит из двух долей, соединенных перешейком.
Несмотря на свои скромные размеры, щитовидная железа играет огромную роль в организме, вырабатывая гормоны, которые регулируют обмен веществ, влияют на рост и развитие, контролируют температуру тела, сердечный ритм, работу нервной системы и многое другое.
У щитовидной железы три состояния:
- Эутиреоз – это состояние «золотой середины», когда щитовидная железа работает как часы, вырабатывая нужное количество гормонов. Вы полны энергии, хорошо спите, вес в норме.
- Гипотиреоз. Щитовидка «ленится» и производит недостаточно гормонов. Появляются усталость, сонливость, запоры, снижается температура тела, начинают выпадать волосы, кожа становится сухой, появляется отечность, набирается вес.
- Гипертиреоз. Щитовидка работает на износ, выбрасывая в кровь слишком много гормонов. Вы становитесь раздражительными, нервными, появляется тремор рук, сердцебиение учащается, появляется потливость, резко снижается вес, возникают проблемы со сном.
Аутоиммунный тиреоидит – что это?
АИТ – это состояние, при котором иммунная система, которая должна защищать организм от врагов, по ошибке начинает атаковать клетки щитовидной железы. В результате железа повреждается и не может нормально выполнять свои функции.📍АИТ – одна из самых распространенных причин гипотиреоза.
Об анализах
Часто для оценки функции щитовидной железы мои коллеги назначают анализы на ТТГ и Т4. Однако этих показателей недостаточно для полной картины. Важно также исследовать уровень Т3 – активной формы гормона щитовидной железы, а также наличие антител к тиреопероксидазе (ТПО) и тиреоглобулину (ТГ). Эти антитела свидетельствуют о наличии аутоиммунного процесса.
Почему не стоит сразу принимать гормоны?
Повышенный уровень ТТГ часто воспринимается как сигнал к назначению тироксина (эутирокса). Однако это не всегда правильно. Важно выявить причину нарушения функции щитовидной железы и устранить ее. Просто заместительная терапия гормонами может замаскировать проблему, но не решить ее.
Что нужно щитовидной железе?
Для нормальной работы щитовидной железе необходимы определенные микроэлементы и витамины:
Внимание: самолечение – опасно. Прием любых добавок должен осуществляться под наблюдением врача.
Что делать, если иммунитет всё же атакует щитовидку?
- Отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь и неправильное питание ослабляют иммунную систему и усугубляют течение АИТ.
- Пересмотреть рацион питания. Рекомендуется исключить продукты, которые могут способствовать воспалению и нагружать щитовидную железу.
Это глютен, молочные продукты, сахар, обработанные продукты, соя. Аутоиммунный протокол питания поможет снизить воспаление и поддержать иммунную систему.
3. Сдать анализы и восполнить дефициты. Необходимо выявить дефициты микроэлементов и витаминов и восполнить их с помощью правильно подобранных добавок.
Друзья, не игнорируйте симптомы, которые могут указывать на проблемы с этим важным органом. Своевременная диагностика и комплексный подход к лечению помогут восстановить функцию щитовидной железы и вернуть вам энергию и здоровье. Помните, что забота о себе – лучшая инвестиция в будущее.
С заботой, ваш Борис Ушаков.
Внимание: данный материал носит исключительно информационный характер. При любых подозрениях на проблемы с щитовидной железой необходимо обратиться к врачу.
Ставьте ❤️, если статья была полезной, и подписывайтесь. Впереди вас ждет очень много полезной информации от Dr. Ушакова