Как и когда нужно научиться отпускать ребенка: советы и личный опыт
Когда надо начинать отпускать ребенка? Когда ему 18? Когда он женится? Или когда он первый раз скажет "я сам!" и попытается надеть ботинок на ухо?
Спойлер: отпускать надо гораздо раньше, чем мы думаем. И гораздо чаще, чем нам хочется.
Мы часто мечтаем воспитать самостоятельного ребенка, но каждый раз внутренне морщимся, когда он делает что-то без нас. Сначала — сам застёгивает молнию. Потом — сам выбирает, что надеть. А потом вдруг — сам решает, с кем дружить и куда поступать. И если вовремя не научиться отпускать, легко превратиться в того самого родителя, который с мертвой хваткой держится за сына или дочь, мешая им взрослеть.
Когда начинать отпускать:
Психологи говорят: отпускать стоит сразу, как только ребенок проявляет стремление сделать что-то самостоятельно. Не надо торопиться помогать, если он сам тянет ложку к рту, сам строит кулич из кривого песка, сам выбирает нелепые носки.
В раннем детстве отпускание — это дать возможность пробовать, ошибаться, спотыкаться и вставать без раздражения и вмешательства.
В подростковом возрасте — это уважать его право иметь свое мнение, даже если оно кажется нам смешным или странным.
Во взрослом возрасте — это не спасать там, где он обязан научиться справляться сам.
Почему это важно:
Отпуская, мы даём ребенку главный ресурс — доверие. Мы говорим: "Ты справишься". Без слов, через действия.
И чем раньше ребенок почувствует эту веру в себя, тем увереннее он будет строить свою жизнь. Без страха, что мама всегда где-то рядом с подушкой безопасности.
Личный опыт:
Когда моему ребенку было три года, я впервые осознала, как тяжело отпускать. Он пошел в садик. Сначала — за руку, потом — уверенно шагал впереди. В какой-то момент я поняла, что он даже не оглядывается. Я стояла и смотрела ему вслед с комом в горле: "Он меня не боится потерять…"
И тут же — как озарение: "И это прекрасно." Он знает, что я есть. Где-то там, за спиной. Что я не брошу. Но я ему не костыль. Я ему опора.
С тех пор я учусь отпускать его каждый день. Когда он делает домашку сам, когда принимает странные решения, когда ошибается. Иногда хочется вмешаться, крикнуть: "Стой! Я знаю, как лучше!" Но я держу себя. Потому что знаю: сейчас это его путь, не мой.
Несколько правил, которые мне помогают отпускать ребенка:
- Не спасать от естественных последствий. Забыл зонт — пусть промокнет. Зато в следующий раз сам вспомнит.
- Не влезать в споры, которые он способен решить без меня. Даже если очень хочется дать "правильный" совет.
- Давать пространство для собственных ошибок. Только на своем опыте человек учится по-настоящему.
- Поддерживать, а не контролировать. Спрашивать: "Чем я могу помочь?", а не "Ты всё сделал правильно?"
Итог:
Отпускать ребенка — это не предательство родительской любви. Это самая сильная её форма. Это сказать: "Я верю в тебя" — и действительно сделать шаг назад.
Потому что дети не наши. Они пришли в этот мир, чтобы прожить свою жизнь, а не нашу версию их счастья.
Как однажды сказал мудрый человек:
"Корни должны быть крепкими, а крылья — свободными."