Вы уверены, что общаетесь честно? Пройдите этот тест и узнайте какая часть вашего внутреннего эго доминирует, по Берну. В какие игры вы играете каждый день?
Концепция, взятая за основу теста, описана Эриком Берном в популярном сборнике: "Игры, в которые играют люди". На канале, кстати, уже много конкретных разборов с живыми примерами. Тест состоит из 10 вопросов - простых жизненных ситуаций.
Тест "В кого играю я?":
1. Коллега не подготовил свою часть отчета и вас обоих ругает начальник. Вы:
А) Сделаю оставшуюся часть сам, не рассчитывать же на него?
Б) Пожалуюсь начальству: "Это он не сделал!"
В) Выясняю причину у коллеги и делим с ним задачи, разделяем границы
2. Друг просит в долг, но не вернул прошлый: "С зарплаты отдам все сразу, сейчас просто вот такая ситуация". Вы:
А) "Все бывает, конечно бери!"
Б) "Да сколько можно! Принимаешь доброту за слабость?"
В) "Извини, по моим принципам - сначала верни старый долг."
3. Вашего близкого обвиняют в том, что он не мог совершить:
А) Возьму вину на себя или постараюсь выгородить его
Б) "Не может быть, а не ты ли это все подстроил?"
В) Есть более конкретные доказательства? Если нет - дело закрыто, извинись
4. Муж опять напился, ваши действия?
А) Уберу за ним, поставлю тазик перед сном и оставлю минералку возле кровати
Б) Обматерю его, вылью алкоголь в раковину, может разобью бутылку в гневе
В) "Я вижу ты снова выбрал бутылку, что будешь делать?" Уйду заниматься своими делами, не решать чужие проблемы, при рецидиве найду другое жилье
Г) Так я сам этот муж!
5. Начальник хвалит коллегу за статью, которую написали вы на 80%:
А) Рад за него (но не от всего сердца), пусть забирает, ему нужнее
Б) "Босс, это моя заслуга!" Устраиваю мини-скандал
В) "Хорошо, что идея пригодилась, надеюсь, ты понял как это делается? Не считаешь честным добавить соавторство?"
6. Подруга плачется о проблемах, однако она не прислушивается к вашим советам:
А) "Давай я решу!"
Б) "Да ты сама виновата!"
В) Я тебя слушаю, но решать тебе.
7. Вас перебивают на совещании:
А) Замолчите. Наверное, я плохо говорю, либо это неважно? Возможно, он скажет что-то поважнее
Б) С претензией: "Извините! Можно я закончу, ладно?" или "Вы вообще уважаете своих коллег?"
В) "Коллега, если у вас срочные правки - выскажите. Однако, мне необходимо закончить свою мысль"
8. Вы попросили партнера купить что-то, но он забыл:
А) "Ладно, я куплю сам(а)"
Б) "Ты вообще слушаешь что я говорю?"
В) Составь, пожалуйста, список, в следующий раз, если вылетает из головы.
9. В поликлинике большая очередь, вас просит уступить место какая-то дама, ссылаясь, что у нее срочное дело, которое не займет много времени:
А) "Конечно, проходите!"
Б) "Я здесь уже 3 часа стою, в очередь!"
В) Какое у вас дело? Знаете, у меня тоже тяжелый случай, я не готов уступать живую очередь, если ваше неотложно, может обратитесь в скорую?
10. Ребенок просит написать сочинение за нее:
А) Конечно напишу
Б) Ты сам вообще что-то можешь сделать?
В) Я могу сделать задание, но тогда ты ничему не научишься, попробуй сам, если нужна помощь, я рядом
Результаты:
- Если у вас больше А: Вы в роли Спасателя или Жертвы - зависите от чужих проблем. Постарайтесь уделить больше внимания себе. На канале есть разбор для вас: https://dzen.ru/a/aAote99DmzM6rDyU
- Больше Б: Вы Преследователь - контролируете других, через агрессию. Скоро на канале выйдет разбор вашего случая, подпишитесь, чтобы не пропустить!
- Больше В: Поздравляю, вы редкий Взрослый! Зачастую, решаете свои проблемы без игр.
Пишите, какие случаи из теста у вас реально были? На канале мы разбираем игровую теорию Берна, с конкретными историями. Буду рад получить обратную связь! Чтобы понимать, что здесь происходит, вот ссылка на теоретический разбор "без соплей и воды": https://dzen.ru/a/aAPP0qv-7xan_PGf Рекомендую интересный разбор Интернов: Почему Быков гениальный манипулятор? https://dzen.ru/a/aAeR0vmX-2goie4f