Перед походом в лес важно подготовиться, чтобы избежать опасностей и непредвиденных ситуаций. Вот ключевые моменты, которые нужно учесть!
Планирование и подготовка
- Изучите местность. Посмотрите карту, отметьте маршрут, опасные зоны (обрывы, болота), источники воды.
- Сообщите о планах. Скажите близким, куда идете и когда планируете вернуться.
- Проверьте погоду. Возьмите вещи на случай дождя, ветра или резкого похолодания.
- Рассчитайте время. Учтите, что в лесу темнеет быстрее. Начните поход утром.
Одежда и обувь
Многослойность! Наденьте удобную, непромокаемую одежду (термобелье, флис, ветровка).
Защита от насекомых! Длинные рукава, штаны, головной убор с сеткой (в сезон клещей).
Обувь! Закрытые трекинговые ботинки или кроссовки с нескользящей подошвой.
Дополнительно.
Солнцезащитные очки, перчатки, запасные носки.
Необходимое снаряжение
Навигация
Карта местности, компас, GPS-трекер (и запасные батарейки).
Связь
Полностью заряженный телефон, power bank, свисток (для сигнала).
Освещение
Фонарик/налобник + запасные батарейки.
Огонь
Спички/зажигалка в герметичной упаковке, сухой спирт.
Аптечка
Бинт, пластырь, антисептик, антигистаминные, обезболивающее, жгут, средство от клещей.
Еда и вода
Несъезжаемые продукты (орехи, шоколад, сухофрукты), вода (1,5–2 л на человека), фильтр/таблетки для очистки воды.
Прочее
Нож, полиэтиленовый плащ/теплое одеяло, веревка (3–5 м), зеркало (для сигнала).
Правила безопасности в лесу
Не сходите с троп, помечайте путь зарубками или камнями.
Запоминайте заметные объекты (реки, холмы, скалы).
Опасности
Клещи, осматривайтесь каждые 2 часа, используйте репелленты.
Ядовитые растения/грибы, не трогайте и не ешьте незнакомые виды.
Дикие животные, шумите, чтобы их отпугнуть. При встрече с медведем не бегите, медленно отступайте.
Если заблудились
Остановитесь, сохраняйте спокойствие.
Звоните в службу спасения (112) или подавайте сигналы свистком/стуком.
Не пейте воду из луж/рек без очистки.
Дополнительные советы
Не ходите в одиночку, особенно с детьми.
Освойте базовые навыки первой помощи и ориентирования.
Не оставляйте мусор, не рубите деревья, не тревожьте животных.
Помните!
Даже опытные туристы могут заблудиться. Главное — не паниковать и действовать разумно.
Хорошего похода!