Железная леди или Плакса Миртл?
За 4 месяца 2025 года я выплакала слез больше, чем за последние 15 лет. Если вы тоже как и я «железная леди», не разрешаете себе плакать или считаете что «слезами горю не поможешь», то пост 100% для вас. Возможно вы попробуете изменить свое отношение к плачу.
Как я уже сказала — раньше я редко плакала. Только когда уж сильно больно, обидно или фильм трогал глубоко своей нежностью, любовью.
Для меня слезы = чувствование, давать себе проживать разные эмоции и чувства. И последние годы я иду в раскачку чувствительности. Разными методами.
С января месяца я разрешила себе плакать столько сколько идет. «Разрешила» — звучит странно? Знакомо ли вам, когда вам кто-то сделал неприятное, вам стало обидно, но вы на секунду почуствовали эту обиду и побежали дальше? Это про меня. Конечно я могла еще подумать какой он/она гад😀
И в этот момент я не смотрю в себя, я не уделяю внимание себе, своей эмоции, своим чувствам, что в этот момент поднялись. Не даю побыть, прожить это…вот что значит НЕ РАЗРЕШАЮ.
За 4 месяца я много плакала от обиды, разочарования, разбитых иллюзий, от счастья, от удовольствия, от благодарности, от злости…и это так целительно, скажу я вам!
Слезы не делают вас слабой, жертвой, они помогают прожить состояние, эмоцию и затем двигаться дальше.
Плачьте, дорогие🫶🫶
p.s. есть тут кто? подайте знак ❤️
