Общайтесь с собой !Будьте честны с собой о своих чувствах и потребностях. Разговаривайте с собой так, как бы вы говорили с другом, поддерживая и вдохновляя.Слушайте себя. Слышьте себя . Иногда вас тянет в ту стихию, энергии которой не хватает . Воздух. Земля. Вода. Огонь . Прогулка. Берег . Сад. Парк. Свечи . Костер . Картина , нарисованная вашими руками . Дневник с вашими мыслями . Это лишь часть способов поговорить с собой 💝
Общайтесь с собой !Будьте честны с собой о своих чувствах и потребностях. Разговаривайте с собой так, как бы вы говорили с другом, поддерживая и вдохновляя.Слушайте себя. Слышьте себя . Иногда вас тянет в ту стихию, энергии которой не хватает . Воздух. Земля. Вода. Огонь . Прогулка. Берег . Сад. Парк. Свечи . Костер . Картина , нарисованная вашими руками . Дневник с вашими мыслями . Это лишь часть способов поговорить с собой 💝
