Найти в Дзене

Эльбрус, -35°С, ОДНА на горе: как я дошла до вершины, несмотря ни на что

Когда я поднималась на Эльбрус в третий раз, у меня уже был за плечами путь — не только к вершине, но и к себе.
Первое восхождение — неудача. Второе — победа. После него я пошла в школу альпинизма, чтобы заниматься этим всерьёз. И хотя меня даже успели отчислить перед финальной поездкой — я всё равно закончила обучение и поехала за значком «Альпинист России». Эта третья попытка стала не просто восхождением, а настоящим испытанием, в котором я училась слышать только себя и двигаться, несмотря на все препятствия. Май 2023г. Холод. Палатки. Около 30 килограммов на спине.
Я, хрупкая девочка, живу в суровых условиях в палатках с любимой командой со школы альпинизма.
Ночью — бессонница. Ветер сдувает палатку. Первые дни — сильная слабость, тошнота, отсутствие аппетита. Я физически была не готова. Хоть и занималась, бегала, прыгала — но это была совсем другая нагрузка. В какой-то момент пошёл сильнейший ветер.
Тайфун. Нас чуть не сдуло.
Хорошо, что на Эльбрусе есть домики — мы перебр
Оглавление

Когда я поднималась на Эльбрус в третий раз, у меня уже был за плечами путь — не только к вершине, но и к себе.

Первое восхождение — неудача. Второе — победа. После него я пошла в школу альпинизма, чтобы заниматься этим всерьёз. И хотя меня даже успели отчислить перед финальной поездкой — я всё равно закончила обучение и поехала за значком «Альпинист России».

Эта третья попытка стала не просто восхождением, а настоящим испытанием, в котором я училась слышать только себя и двигаться, несмотря на все препятствия.

Начало пути

Май 2023г. Холод. Палатки. Около 30 килограммов на спине.

-2
-3


Я, хрупкая девочка, живу в суровых условиях в палатках с любимой командой со школы альпинизма.

-4


Ночью — бессонница. Ветер сдувает палатку. Первые дни — сильная слабость, тошнота, отсутствие аппетита. Я физически была не готова. Хоть и занималась, бегала, прыгала — но это была совсем другая нагрузка.

по моим глазам видно, что у меня горняшка)
по моим глазам видно, что у меня горняшка)

Тайфун

В какой-то момент пошёл сильнейший ветер.

-6


Тайфун. Нас чуть не сдуло.


Хорошо, что на Эльбрусе есть домики — мы перебрались туда.

-8

Мы жили в домиках (в приюте) пару дней на 4200м ждали погоду, условия конечно по лучше были чем в палатках.

-9

Инструктор сказал: «Нужно спуститься вниз, переждать погоду, отдохнуть, помыться и собраться заново».

Так мы спустились вниз, немного отдохнули и даже успели посетить местные достопримечательности — которые оставили впечатление.

-11

Но как только погода улучшилась, нам снова напомнили: пришло время идти дальше. Мы снова пошли наверх на 4200 в приют, на ночное восхождение, понимая, что теперь все зависит только от нас.

-12
-14

Решающий день

«Вершина — сегодня». Выход в 12 часов ночи!

-15


Я не спала. Переживала. Это был момент истины: итог трёх месяцев учёбы в школе и недели суровых испытаний.


Нас разделили на 2 группы: сильных и слабых по темпу ходьбы в горах. Меня отправили во вторую группу.

Мы выдвинулись на вершину в час ночи. Холод, минус 34 градуса. Луна. Ночь. Фонарик — сел, как не вовремя! Маска — внутри замёрзла во льду ничего не видно. Шла просто за светящимися силуэтами в конце за первой группой — она была более сильнее и быстрее. Мы так быстро шли, что вторая группа очень отстала от нас. Потом... я остановилась, нужно было поправить палки на нужную длину.


Мне было
дико холодно, я пока поправляла все еще больше замерзла. В какой то момент я осталась одна. Те, кто позади — далеко. Те, кто впереди — "исчезли".

Одиночество

Я осталась одна! Темнота, светит луна, дует ветерок.

Маска во льду, холод. Я бью себя по ногам и рукам, чтобы согреться.

Моя вторая группа была далеко внизу, спускаться к ним это ток силы терять.

И понимаю — если я сейчас сверну назад, то всё. Нужно идти вперед.
Там трещины, там темно. Если я упаду — меня никто не найдёт, что мне делать?

И тут началось. У меня появилась горняшка!! Я думала, ну неееет!!! Пожалуйста!! Вот это комплект прям (фонарик + маска + горняшка = просто любовь). Только не сейчас, было же так отлично, но у моего организма были другие планы.

Я пошла вперед, маску поднимала и смотрела по фонарикам куда группа идет и за ними.

Я просила вселенную, чтобы быстрее взошло солнце, чтобы стало теплее и светлее, так то страшно одной идти.
Мне хотелось
развернуться, уйти, горячий чай, тепло, уют...

Но я знала — я здесь
ради цели. Мой внутренний достигатор был сильнее моей лени.

С такой горняшкой я шла около 8 часов..... каждую минуту я преодолевала себя, шаг за шагом...

Возвращение к себе

Через какое-то время меня догнала гид из второй группы и мы пошли с ней вместе дальше, так как ребята все из этой группы пошли вниз.

Я больше не была одна.

Хотя мне было очень плохо, я задыхалась на каждом шаге, гид мне сказала:

«Катя, тебе плохо. Спустись».

Я улыбаясь ей просто сказала, что все хорошо, просто темп такой, если бы она знала как мне было плохо.... Я не могла показать ей слабость.

На 5000м мне стало лучше и мы с гидом очень быстро дошли до вершины, у меня открылось второе дыхание, можно даже сказать "залетела" на гору)

Я до сих пор не понимаю, как это работает.

Никогда не угадаешь, в каком состоянии окажешься на горе. Каждый год я возвращаюсь в горы — и каждый раз моё тело и эмоции реагируют по-новому.

В этот раз всё было особенно остро.

Я ни в коем случае не утверждаю, что сделала правильно, когда терпела 8 часов горной болезни. Это
очень опасно. Мой организм в какой-то момент дал мне второе дыхание. Но он мог и не дать. Он мог как дать так и быстро забрать. И тогда пришлось бы звать спасателей. Чем я думала? Не знаю...

С одной стороны, второе дыхание — сигнал, что организм работает на пределе. Дыхание, сердце, нервы — всё идёт вразнос.

С другой — я знала это состояние. Я уже была в горах. У меня был опыт. Это чувство мне знакомо: мутит, тяжело, но я знаю, что оно
приходит и уходит, надо просто потерпеть, но 8 часов это прям сильно было... она обычно меньше)

Я пошла дальше.

Потому что в тот момент мной двигало внутреннее «надо».

Мне казалось: если я сейчас не дойду —
всё рухнет. Как будто жизнь делится на «дошла» или «не дошла». А сейчас я понимаю: жизнь — важнее.

Мне просто очень повезло.

Мой ангел-хранитель был рядом.
Я не сорвалась, не упала в трещину, не потерялась.
Но это не значит, что нужно полагаться на везение.

❗ Сегодня я точно знаю:
В горах важно
слушать тело, а не только характер.
И иногда, чтобы победить — нужно вовремя остановиться.

Итог

Я дошла до вершины Эльбруса. Слезы счастья. Я это сделала!! Я Альпинист России.

-18
-19
-20


Не сразу. С болью. С каждым шагом, как будто заново рождалась.

Этот третий Эльбрус стал для меня не просто спортивной победой.

В такие моменты, когда ты сталкиваешься с настоящими трудностями, понимаешь, на сколько ты сильна духом. Каждый шаг вверх, каждая преграда — всё это проверяет не только твою физическую выносливость, но и внутреннюю силу.

Я получила колоссальный опыт и, несмотря на все сложности, могу сказать, что это был один из самых важных этапов моей жизни. Я благодарна за эту возможность.


✦ Если хочешь ощутить силу, ясность и мурашки по коже — иди в горы.
✦ Если думаешь, что не дойдёшь —
сделай ещё один шаг. И ещё.

А ты когда последний раз доказывал себе, что ты — можешь?

#Эльбрус, #горы, #путешествия, #мотивация, #саморазвитие, #восхождение, #победа, #история, #альпинизм, #походвгоры #отдыхвгорах