Близорукость (миопия) — одно из самых частых нарушений зрения у детей и подростков. В большинстве случаев она не требует медицинских вмешательств. Наиболее активно миопия прогрессирует в возрасте от 8 до 11 лет и обычно замедляется или полностью останавливается к 15–16 годам. Для большинства детей достаточно правильно подобранных очков или контактных линз и ежедневных прогулок на свежем воздухе. Более интенсивные меры необходимы при стремительном ухудшении зрения.
Основные методы замедления прогрессии миопии
Полностью остановить развитие близорукости пока невозможно, но существуют эффективные методы, которые позволяют замедлить её прогресс на 30–50%:
- Полная коррекция зрения и ежедневные прогулки на улице;
- Применение атропиновых капель;
- Использование очков или контактных линз с миопическим дефокусом.
Рассмотрим каждый из них подробнее.
Полная коррекция зрения и прогулки на свежем воздухе
Для большинства детей достаточной мерой является ношение корректирующих очков или контактных линз. При этом очень важно ежедневно бывать на улице минимум два часа. Исследования подтверждают, что такая привычка снижает риск прогрессирования миопии благодаря:
- Стимуляции выработки дофамина под действием дневного света, что замедляет рост глазного яблока;
- Снижению зрительной нагрузки вблизи — дети меньше времени проводят с гаджетами и за чтением.
Эти простые меры часто оказываются достаточными для эффективного контроля миопии.
Атропиновые капли
Атропин в низких концентрациях (0,01–0,05%) доказал свою эффективность в замедлении удлинения глазного яблока. Он блокирует определённые рецепторы в глазу, тем самым препятствуя росту глаза.
Преимущества:
- Замедление прогрессирования миопии до 50%;
Недостатки:
- Возможны лёгкая светочувствительность и временное снижение способности фокусироваться вблизи.
Этот метод требует назначения врача и регулярного наблюдения.
Периферический миопический дефокус
Метод основан на создании особого оптического сигнала: свет фокусируется немного перед сетчаткой на периферии, что тормозит дальнейшее удлинение глаза.
Варианты реализации:
- Очковые линзы, создающие центральный фокус на сетчатке и периферический — перед ней;
- Мягкие мультифокальные контактные линзы с аналогичным эффектом;
- Ортокератологические (ночные) линзы, временно меняющие форму роговицы. Следует учитывать риск инфекций при их использовании.
Коррекция зрения после 18 лет
После завершения активного роста организма (примерно к 18 годам) миопия, как правило, стабилизируется. При желании полностью отказаться от очков или линз можно рассмотреть лазерную коррекцию зрения — методики LASIK или SMILE обеспечивают высокую точность и безопасность.
Заключение
В большинстве случаев миопия у детей не требует сложного лечения. Корректирующие очки и прогулки на свежем воздухе — простые, но эффективные меры. При выраженной прогрессии могут быть рекомендованы атропиновые капли и методы миопического дефокуса. А по достижении 18 лет возможно полное устранение близорукости с помощью лазерной коррекции. Подобрать оптимальный способ контроля поможет офтальмолог на очной консультации.