Если ты сейчас в абьюзивных отношениях — я тебя понимаю.
Когда-то я тоже там была. В месте, где меня не слышали, но осуждали. Где обещали поддержку, а давали контроль. Где стараешься понравиться, а в ответ — холод или критика.
Я думала, что это "опыт", что это "ценно", что потерплю — и будет результат.
Но результат был другой: я перестала дышать свободно, начала сомневаться в себе, боялась даже просто быть собой.
А потом одна мысль изменила всё:
«Я заслуживаю лучшего».
Не сказки. Просто — уважения. Принятия. Возможности расти, а не задыхаться.
С этого начался мой путь наружу. Он не был лёгким. Было много слёз, боли, разочарования. Но сейчас я знаю точно: выход есть.
Если тебе сейчас тяжело — знай, ты не один/одна.
Ты не слабый. Ты не “придумываешь”.
Ты просто в точке, где всё просит перемен.
И ты справишься.
Я верю. Потому что когда-то не верила — и всё равно выбралась.