ВОПРОС
Я намеренно избегаю, закрываюсь от негативных эмоций, не смотрю кино, где есть насилие, гнев, убийства или печаль. Не слушаю тяжелую музыку, и очень тяжело выдерживаю конфликты. Или сложные ситуации, которые наблюдаю со стороны. И да, мне часто всех жаль, даже если у человека или ребенка просто грустное лицо на улице на автобусной остановке... очень долго потом нахожусь в ощущениях этих эмоций внутри. Долгое время не могу от них избавиться, подключаюсь на них и впадаю в состояние страха или сильной печали.
Если это фильм, то очень долго эти картинки остаются отпечатком в памяти и ощущениями в теле. Очень быстро ими заражаюсь и долго потом с ними прибываю. Собственно, поэтому избегаю их осознанно... и не смотрю давно кино.
С чем может быть связано и как себе помочь в этом?
Это относится к эмпатии?
ОТВЕТ
Здесь, судя по тексту, прослеживается как минимум 2 основных момента.
- Это подсознательные страхи, они могли сформироваться в детском возрасте, или
- если можно так сказать, (Душа оголена).
То есть Душа не чувствует защиты личности и просто пугается этого мира.
Личность человека, в прямом смысле слова, не стоит на охране души, это больше похоже на батискаф, в котором учёные погружаются в океан, чтобы изучать фауну морскую.
Такое явление чаще бывает у «духовных эмпатов» из-за каких-то ситуаций в детстве, душа не оказалась закрытой-изолированной толстыми стенами личности, она всё видит и всё чувствует, а человек осознает эти страхи и непринятие насилия как свои личные реакции.
По сути, они и есть личные реакции, только не личности, из которой мы воспринимаем мир, а из Души. Человек непрерывно чувствует в себе эмоциональные реакции 3 существ, живущих в теле человека (если можно так выразиться):
- реакции личности человека (личность — это то, чем мы живём в этом мире),
- реакции души
- реакции тела
Реакции в теле — это примитивные-животные реакции, реакции рептильного ума: бей, беги, кусай, прячься. Эти реакции я приписал к телу, по тому, что управление идет напрямую из рептильного ума, без возможности остановить процесс осознано, или просто успеть осознать его.
Реакции всех троих мы постоянно чувствуем внутри себя, но нас, людей, никто не учил в школе понимать себя, учиться различать, что откуда идёт. И это не шизофрения, (там всё иначе выглядит) не раздвоение личности. Это касается каждого человека на планете. Просто у всех, эти реакции разных личностей, в человеке проявлены с разной силой. Кто живёт только из личности, и не чувствует ни тела, ни Души, а кто-то, наоборот, живёт из реакций Души. Но для обычного человека все реакции личности, души и тела, не различимы. Только хорошо натренированный ментальный эмпат, может различать что откуда идёт. Образно говоря видеть, где рождается та или иная эмоция, состояние или чувство.
В тех ситуациях что вы описали, не редко реакция рождается в Душе, её тут же подхватывает астральное тело. Дальше ум, чувствуя эти эмоциональные реакции внутри себя, начинает раскручивать-накручивать личность человека, и человек оказывается в том кошмаре, о котором вы написали. По сути, все внутренние системы срабатывают на неподконтрольном уровне человека, и для него это как снежная лавина, и ничего сделать не получается. А те стандартные реакции, которые у человека происходят, они не помогают, а, наоборот, усложняют ситуацию.
Чтобы управлять собой, своими состояниями-реакциями, нужно иметь некоторые знания, и натренированные навыки. Осознанно вписать их в своё подсознание. Это как научиться управлять автомобилем в городе.
Кто никогда не сидел за рулём, для того это непонятная куча всего, а кто привык ездить за рулём, не представляет, как это можно ходить пешком, если есть автомобиль.
Те, кто учился ездить за рулём, сдавал на права, вспомните свои первые шаги на этом пути… И что сейчас? Как вы себя чувствуете за рулём?
Первое правило в психологической борьбе: пока вы боретесь с чем-то внутри себя, вы никогда не выиграете эту битву!
(Речь о том, что вы не принимаете то, от чего хотите избавиться, с чем боритесь внутри себя.) Вопрос не в том, чтобы не пытаться избавиться от всего этого, всех неприятных и негативных эмоций. Вопрос в том, что мы подсознательно делаем это неправильно.
Пожар нельзя потушить бензином.
А на энергетическом уровне происходит именно это явление. Борьба, сопротивление, непринятие, стремление избавиться от состояния только усиливают эти состояния, от которых мы хотим избавиться.
Нужно научиться не сопротивляться этому, тогда эти эмоции в разы быстрей будут уходить. Собственно, на следующем занятии я об этом и буду рассказывать.
В этом процессе задействовано несколько направлений, из-за чего человек оказывается в подобной ситуации, я о них постепенно буду рассказывать и давать инструменты, с помощью которых можно взять под контроль ситуацию.
Как научиться ездить на этом автомобиле в городе под названием жизнь.
Игорь Ваганов
Меня можно найти здесь, и постучаться в друзья!
ВКонтатте: https://vk.com/vaganov_igor
Телеграмм: https://t.me/ParapsixologVaganovIgor