Когда у моих ровесников появилось все, о чем они мечтали (свой дом, дети, внуки, материальные блага и список стран, которые они успели посмотреть и лучшие книги, которые они успели прочитать), почти у всех появилась одна единственная цель - здоровье и долголетие.
Родители, правда, к тому времени, состарились и стали ставить эту мечту под сомнение: то одно случалось, то другое.
Один товарищ даже к психологу сходил: доктор, я живу в страхе за своих родителей, а что будет, когда начну сам разваливаться?
Доктор избавила его от страха: сказала, что старость - это рутина, бесконечный мрак и ужас. Бояться за родителей не стоит - это естественный процесс угасания и увядания.
Жить до старости? Боже тебя сохрани! - восклицал мудрец.
Но вместе с тем, когда слышишь, что уходят ровесники, внутренне вздрагиваешь - рано. Чувствуешь, что они - проиграли. Чувствуешь, что хоть чуть-чуть, но выиграл у своей судьбы.
Удивительно, но доступ к хорошей московской медицине - не спасение. Мои однокурсницы-москвички едва по земле ходят. А ведь 60+ - это не возраст по нынешним меркам.
Я стала анализировать - в чем же дело? Влияние большого города?
Экология? Скученность?
Пришла к выводу, что "сыпаться" все начинают по одному сценарию: сначала случалось что-то из ряда вон выходящее, что женщина воспринимала как стресс, а потом иммунитет стремительно падал.
Причем, многим трагедиям их можно было бы позавидовать: от одной ушел муж-изменщик, другой заморозили стройку дома, в котором она купила квартиру (да, обидно, но у нее уже 8 таких квартир, чего нервничать?), у третьей дочь с хорошей должности уволили.
Дочь новую работу найдет, а мама ночами не спит. Уже видит свою девочку с протянутой рукой.
Тревожность, которая доводит до бессонницы и голосов в голове.
Толстокожесть и здоровый пофигизм - куда важнее соседства со светилами науки. Не тащить все проблемы через себя, а созерцать, как спектакль.
Иначе появляется чувство, что жизнь больше не по зубам и организм дает сигнал клеткам: начать самоуничтожение!
Радоваться надо. Всему. Тому факту, что утром открылись глаза. И есть возможность дышать, видеть, смотреть, слышать.
Индусы говорят:
Один клоун, приезжающий в город, даёт людям больше здоровья, чем сто ишаков, нагруженных лекарствами.
Нет такой задачи или проблемы, с которой сегодняшние 60-ти летние не справились бы. Но человек упорно, как беременная женщина, носит в голове картинку идеальной жизни и грызет себя денно и нощно, что живет с отклонением от курса.
Уныние, апатия, усталость - первые враги нашего здоровья.
Веселись, невеселые сходят с ума.
Светит вечными звездами вечная тьма.
Как нам страшно подумать, что из мыслящей плоти
Кирпичи изготовят и сложат дома.
О.Хайям