Мои любимые бывшие
Отпускание часть жизни
Расставание - часть отношений
В полный стакан ничего не налить
Чтобы что-то пришло - нужно что-то отпустить
Все люди не просто так появляются в нашей жизни
А партнеры, пожалуй, наши самые главные учителя
В моменте -всегда нужен именно тот, кто рядом
И если что-то пошло не так, как хочется – важно не просто «убежать»
Не только прожить все эмоции, чтобы они не "застряли" в теле
А осознать - почему возникло это "не так"?
🔸В чем был урок?
🔸Для чего он был мне дан/что подсветил?
🔸Что нового я узнал про себя?
🔸Чему научился?
...
Как известно
„Кто не понял своего прошлого, вынужден пережить его снова.“
Чтобы новые отношения не повторили прошлые – опыт должен быть переработан и принят с благодарностью
И именно осознание и принятие своего опыта помогает пережить боль расставания, перевести минус в плюс
Мои любимые бывшие - благодарю!
Отпустить, но не обесценить...
Оставить прошлое в прошлом
Да
Но с принятием, благодарностью…
Это было мне нужно, ценно, это был мой выбор на тот момент…
Обесценивать/не принимать свое прошлое - как обесценивать/ не принимать часть себя
Отпускать с благодарностью
Присваивая свой опыт
Добавляя в свою копилочку вибраций все полученные чувства, состояния…
Отпустить, но не обесценить...