Когда ты впервые замечаешь "тишину" между мыслями — пусть даже на мгновение — что-то внутри замирает. Это не привычное "я", которое размышляет, анализирует или переживает. Это словно пауза, в которой исчезает всё: и тревоги, и желания, и даже само стремление к пониманию.
Ты начинаешь видеть: мысли приходят и уходят, но есть нечто, что не приходит и не уходит. Оно всегда было здесь. Просто раньше ты смотрел только на формы — на сами мысли, эмоции, ощущения — как будто наблюдал только за облаками, не замечая небо.
А "тишина" — это и есть это небо. Безграничное, не затронутое, принимающее всё. И когда ты "видишь" её, не умом, а внутренним узнаванием, рушится старая иллюзия, что ты — это твой ум. Открывается нечто гораздо глубже… и вместе с этим приходит удивительный покой.
