Найти в Дзене

«Я опять выбрала не того

«Я опять выбрала не того…» Когда она пришла ко мне, она говорила быстро. Словно боялась, что её не услышат. ⠀ «Я не понимаю, почему снова выбрала такого мужчину… Сначала всё было так красиво, а потом — контроль, давление, обесценивание… А я осталась. Потому что надеялась, что он изменится. Что я спасу. Что это — любовь» Глаза у неё были уставшие. Но внутри была сила. Только пока спрятанная. Мы начали разбирать её опыт. Не только отношения, но и детство. Мамины установки. Страх быть одной. Стремление быть "хорошей", даже если плохо. ⠀ Она училась слышать себя. Выбирать не тех, кто "берёт", а тех, кто рядом. Училась говорить «нет» без чувства вины. ⠀ Спустя пару месяцев — у неё появился свет в голосе. Она больше не торопилась говорить. ⠀ «Я встречаюсь с одним человеком. Но впервые мне не страшно быть собой. Я не стараюсь нравиться. Я просто — настоящая. И мне в этом спокойно». ⠀ Это не сказка. Это — внутренняя работа. И да, она возможна. Даже после сильной боли. А иногда — именно посл

«Я опять выбрала не того…»

Когда она пришла ко мне, она говорила быстро.

Словно боялась, что её не услышат.

«Я не понимаю, почему снова выбрала такого мужчину…

Сначала всё было так красиво, а потом — контроль, давление, обесценивание…

А я осталась. Потому что надеялась, что он изменится. Что я спасу. Что это — любовь»

Глаза у неё были уставшие. Но внутри была сила. Только пока спрятанная.

Мы начали разбирать её опыт. Не только отношения, но и детство. Мамины установки. Страх быть одной. Стремление быть "хорошей", даже если плохо.

Она училась слышать себя.

Выбирать не тех, кто "берёт", а тех, кто рядом.

Училась говорить «нет» без чувства вины.

Спустя пару месяцев — у неё появился свет в голосе.

Она больше не торопилась говорить.

«Я встречаюсь с одним человеком. Но впервые мне не страшно быть собой. Я не стараюсь нравиться. Я просто — настоящая. И мне в этом спокойно».

Это не сказка. Это — внутренняя работа.

И да, она возможна. Даже после сильной боли.

А иногда — именно после неё. Потому что дальше — не хочется «как раньше».

Хочется — по-другому. И по-настоящему.