Жизненный опыт.
Но оговорюсь, с каждым штопором выходА всё жёстче, а методы менее эффективны.
Но с моим режимом, редкими круизами, ситуация с большего откатывается. Итак, классический забух 10-14 дней.
Первые дни, когда ещё позволяют средства и относительно свежий мозг, закупаемся витамином B. Брать лучше подороже в капсулах, они ещё с таким едким витаминным запахом.
Можно с первого дня возлияний начинать пить утром и вечером. За марафон, есть шанс что - что то полезное в организме останется к часу Икс, и этот час встретиться и переживётся легче.
ОБЯЗАТЕЛЬНО упаковку снотворного. Снотворное бензо. ..... диазе..... пиновой группы. Это всякие ........зепамЫ.
Но их достать сложно. Самый доступный зопиклон (сонекс и др торговые названия).
У этого снотворного есть есть одно супер - качество, он действует на те же бензодиазепиновые рецепторы что и сами бензодиазепины и алкашка в том числе.
То есть даже в самом кислом состоянии, таблетка, по сути, в первую очередь похмеляет, то есть снимает симптомы, и мягко выключает спать.
Закинулись одной, пол часа - мало - ещё одну. Рано или поздно выключит. Если заточить пачку дня за 3, будьте готовы сниматься уже от таблов.
Но это в любом случае в разы легче, и понижая дозу, на фоне алкашки выхода выходами не назовёшь.
Получается самую жесть, добрую половину времени спим. А это то идеальное состояние, которое вам бы организовали в любой наркологичке- спать, кушать и витамины.
Все "прелести" ни куда не деваются, просто они заглушаются и переживаются во сне.
p.s. Само по себе отсутствие сна на выходАх, это состояние, порой, хуже выходОв, если разделить эти состояния. Но отсутствующий сон в разы ухудшает и без того хреновое состояние. Его же наличие, наоборот - укорачивает и облегчает выход.
Автор не участник ❌ событий✅