По словам специалиста, перепады температуры, скачки атмосферного давления, колебания влажности могут привести к ухудшению самочувствия. Особенно это касается людей, имеющих склонность к мигреням.
Люди с метеочувствительностью или мигренью с предвестниками могут заранее почувствовать изменения в своем состоянии в худшую сторону на фоне резких перепадов в погодных условиях. Об этом в беседе с Life заявила невролог Екатерина Демьяновская.
Врач обратила внимание, что метеочувствительность возникает у людей из-за особой реакции сосудов головного мозга и мозговых оболочек на внешние изменения. На фоне этого активируются нейроны тройничного нерва, что провоцирует расширение внутричерепных сосудов и выброс веществ, приводящих к появлению болевых ощущений.
— Как правило, люди с метеочувствительностью и мигренью с предвестниками замечают изменения в самочувствии ещё до смены погоды — симптомы появляются накануне, а иногда и вовсе за 1—2 дня. Это может быть тупая или пульсирующая головная боль, которая усиливается при движении, светобоязнь, раздражение от звуков, тошнота, ощущение давления в голове, — перечислила Демьяновская.
Невролог также напомнила, что решить проблему полностью нельзя. Однако метеозависимые люди могут следить за прогнозом погоды, чтобы заблаговременно знать о будущих изменениях. Они также должны соблюдать режим сна.