Если вы собрали ПК на базе новых процессоров AMD Ryzen 7000 серии, то наверняка заметили, что даже в играх или при рендеринге температура подскакивает до 95°C и выше. Особенно это касается Ryzen 7 7700, Ryzen 5 7600X и Ryzen 5 7500F.
Многие пользователи пугаются, думая, что с процессором что-то не так.
Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся без мифов и маркетинговых уловок.
Почему новые Ryzen 7000 серии такие горячие?
🔹 5-нм техпроцесс: компактность = высокая плотность тепловыделения
Раньше транзисторы были крупнее, и тепло распределялось по всей площади кристалла. Теперь же чипы стали миниатюрнее, но тепловыделение осталось высоким. Из-за этого тепло концентрируется в одной точке, и датчики показывают большие цифры.
Ryzen 5 7600X при высокой нагрузке может разогреваться до 95°C, но это не перегрев, а особенность архитектуры.
🔹 Precision Boost Overdrive (PBO): максимум производительности любой ценой
AMD заложила в свои процессоры агрессивный алгоритм разгона. Если система охлаждения позволяет, чип будет держать высокие частоты, пока не упрётся в температурный лимит.
Что это значит?
- Даже если у вас хороший кулер, процессор намеренно будет греться до 90-95°C, чтобы выжать из себя максимальную производительность. Это не дефект, а фича.
А точно ли это нормально?
Некоторые пользователи в панике меняют термопасту, покупают дорогие СЖО и даже возвращают процессоры по гарантии, думая, что они бракованные.
Но вот что говорит AMD:
"Процессоры Ryzen 7000 серии рассчитаны на работу при температурах до 95°C. Это штатный режим, и бояться не стоит."
Из этого следует:
✔ Если температура не превышает 95°C и нет троттлинга (падения частот) — всё в порядке.
✔ Если ПК выключается или сильно снижает производительность — пора искать проблему.
Почему у одних греется, а у других — нет?
У кого-то процессор работает при 70°C, а у вас стабильно 90° и выше? Всё дело в настройках и охлаждении.
🔹 Разгон и настройки BIOS
- Материнские платы часто завышают напряжение (особенно дешёвые модели).
- PBO и Auto OC могут добавлять лишние градусы без реального прироста FPS.
Что делать?
- Зайти в BIOS → отключить Auto OC.
- Включить ECO Mode (снизит TDP до 65 Вт, но и немного уменьшит производительность).
- Вручную выставить PPT (Package Power Tracking) → например, 88 Вт.
🔹 Охлаждение: боксовый кулер vs. топовая СЖО
- Wraith Stealth (боксовый кулер) — не справляется с райзенами 7000 серии под нагрузкой.
- Бюджетные башенки (DeepCool AK400, ID-Cooling SE-214-XT) — держат 80-85°C.
- Дорогие СЖО (Arctic Liquid Freezer, NZXT Kraken) — 70-75°C в пике.
Вывод: Если хотите тишину и низкие температуры — не экономьте на охлаждении.
Как снизить температуру без потери производительности?
✅ Оптимизация корпуса
- Минимум 2 впускных и 1 выпускной вентилятор.
- Открытый корпус (если нет пыли в помещении) снижает температуру на 5-7°C.
✅ Замена термопасты
- Стандартная паста, которая идёт комплекте с охлаждением — так себе.
- Thermal Grizzly Kryonaut, Arctic MX-6 дадут снижение температуры на 3-5°C.
✅ Undervolting (снижение напряжения).
- В BIOS: Curve Optimizer (Negative Offset). Можно снизить температуру на 10°C без потери FPS. Меняем значение Curve начиная от -25 с шагом в 5, в зависимости от экземпляра процессора. Так же можно выбрать уже готовый пресет PBO.
Стоит ли переживать из-за высоких температур?
🔸 До 95°C — это норма для Ryzen 7000 серии (если нет троттлинга).
🔸 Высокие температуры ≠ перегрев (это просто особенность).
🔸 Если ПК выключается или тормозит — проблема в охлаждении или настройках.
Мой личный опыт
Сейчас у меня Ryzen 5 7600X + DeepCool AK620 — в играх 75-80°C, в стресс-тестах 90°C. Но FPS стабильный, троттлинга нет. Однако по началу «из коробки» процессор грелся до 97 градусов.
По началу тоже переживал и думал, что у меня проблемы либо с процессором, либо с охлаждением, пришлось глубоко погрузится в эту тему, чтобы разобраться с причинами таких температур.
📌А как ведёт себя ваш Ryzen 7000 серии? Делитесь в комментариях — обсудим! 🔥❄️