Ингредиенты Подготовка рыбы Начинка Разогрев аэрогриля Запекание Подача
Ингредиенты Подготовка рыбы Начинка Разогрев аэрогриля Запекание Подача
...Читать далее
Ингредиенты
Форель/окунь — 1 шт. (около 500 г)
Лимон — 1 шт. (нарезанный)
Красный лук — 1 шт. (соломка)
Свежий укроп — 10 г
Крупная соль, черный перец — по вкусу
Оливковое масло — 15 мл
Подготовка рыбы
1.Рыбу промойте, обсушите, сделайте 3 диагональных надреза внутри.
2.Натрите солью, перцем, сбрызните лимонным соком, маринуйте 10 минут.
Начинка
Наполните брюшко луком, лимоном и укропом.
Смажьте поверхность оливковым маслом.
Разогрев аэрогриля
Разогрейте аэрогриль до 180℃ 5 минут.
Запекание
Готовьте 12 минут при 180℃.
Переверните, увеличьте до 200℃ и готовьте ещё 3 минуты.
Подача
Посыпьте укропом, подавайте с лимоном и сметаной.