Я 100 раз начинала и бросала. Придумывала причины, откладывала, забывала. «Сейчас не время», «у меня дети», «я устала»… Но вот сейчас по-настоящему страшно. Потому что я решила сказать это вслух и теперь назад пути нет.🫣 Я начинаю челлендж — не просто похудеть, не просто вставать рано, а вернуть себе себя. Постепенно, по пунктам. Каждый день, без давления, но с дисциплиной. Я буду делиться всем здесь — кто тоже долго откладывал вот он шанс, давайте вместе 😀