Найти в Дзене

Сколько шансов стоит давать изменщику?

Ты терпишь измены, потому что его предательство хуже, чем предательство самой себя, правда?  Та, которая громче всех кричала: «Если узнаю, выгоню к чертям! Никаких шансов!»… Та, которая сама себя сделала… Та, которая сильная и независимая… Снова и снова. Чувствуя себя тряпкой последней… Прощает. Терпит. Плачет в подушку и… разрушает себя.  Тебе противно смотреть на себя в зеркало. Ты знаешь, что предаёшь себя. Но потерять его гораздо страшнее. И дело даже не в детях, родственниках и имуществе. Всё это можно пережить и адаптироваться. Тебе не даёт покоя мысль, что через пару лет, когда ты ляжешь в холодную одинокую постель, ты пожалеешь о своём решении.  Наверняка у него кто-то будет, а ты… останешься одна. Здесь как нельзя кстати и цифры в паспорте, и поле для работы твоего косметолога, и твоё тело, оберегаемое инструктором, но всё равно продолжающее стареть… Страшно возвращаться в пустую квартиру. Страшно завести себе 40 кошек. Страшно пожалеть о том, что однажды решилась на
Оглавление

Ты терпишь измены, потому что его предательство хуже, чем предательство самой себя, правда? 

Та, которая громче всех кричала: «Если узнаю, выгоню к чертям! Никаких шансов!»…

Та, которая сама себя сделала…

Та, которая сильная и независимая…

Снова и снова. Чувствуя себя тряпкой последней…

Прощает. Терпит. Плачет в подушку и… разрушает себя. 

Тебе противно смотреть на себя в зеркало. Ты знаешь, что предаёшь себя. Но потерять его гораздо страшнее.

И дело даже не в детях, родственниках и имуществе. Всё это можно пережить и адаптироваться. Тебе не даёт покоя мысль, что через пару лет, когда ты ляжешь в холодную одинокую постель, ты пожалеешь о своём решении. 

Наверняка у него кто-то будет, а ты… останешься одна. Здесь как нельзя кстати и цифры в паспорте, и поле для работы твоего косметолога, и твоё тело, оберегаемое инструктором, но всё равно продолжающее стареть…

Страшно возвращаться в пустую квартиру. Страшно завести себе 40 кошек. Страшно пожалеть о том, что однажды решилась на развод. 

Так сколько раз можно ему «простить», чтобы не выглядеть дурой в собственных глазах? Сколько лет нужно пострадать, чтобы однажды сказать: «Я сделала, что могла?»

У меня нет ответа (в отличие от советчиков в интернете, которые прямо-таки заставляют разводиться сразу после измены мужа!)

Но я точно знаю. Если убрать страх остаться одной, ты трезвым взглядом посмотришь на свой брак. Поймешь, где действительно у вас проблемы, и как их можно решить. Или наоборот - увидишь, что спасать-то и нечего, и со спокойной душой пойдёшь дальше. И да, семью можно создать снова в любом возрасте. С любым количеством детей. 

И самое главное. Страх остаться одной «считывается» с твоего страдальческого лица. И муж глубоко внутри точно знает, что ты никуда не денешься. Что позволяет ему и дальше продолжать гулять. 

И наоборот - отсутствие этого страха равно уверенность и опора на себя. Что также считывается окружающими, делая женщину привлекательной. Все мои клиентки отмечали, что после работы со мной их мужья будто бы менялись, хоть я и не работаю с парами. Они начинали вдруг ревновать и бегать за своими же жёнами. 

Никакой магии. Просто отсутствие страха открывает будущие возможности. А сам страх - блокирует будущее, оставляя лишь один, очень неприглядный, вариант развития событий. 

Уже 12 мая стартует 2-й поток моего тренинга «Как пережить измену». Где за 6 недель девочки в корне меняют свои жизни, без преувеличения. В конце текста ссылка на отзывы участниц первого потока.

Зачем тебе тренинг «Как пережить измену мужа?

Цель группового тренинга «Как пережить измену мужа» - оптимальная адаптация к событиям, связанным с изменой. 

Что это значит и что ты получишь после занятий в группе всего за 1,5 месяца?

- воспоминания об измене в формате «было и было»

- нормальный сон и аппетит 

- ресурсное состояние 

- желание заниматься собой и детьми

- коммуникации с близкими (в том числе и с мужем) по твоим правилам 

- решение - сохранять брак или нет 

- сможешь не только сохранить брак, но и улучшить отношения с мужем 

- если примешь решение о разводе, не будешь бояться самого процесса и собственного будущего; найдёшь силы пройти этот путь

Программа тренинга

1. Работа с обидой и злостью методом ДПДГ (отпустишь негативную эмоцию, примешь ситуацию, наберешься ресурсами)

2. Работа со страхом методом ДПДГ (как правило, это страх остаться одной; зачистишь страхи - получишь уверенность в будущем)

3. Работа с виной и стыдом методом ДПДГ (уберёшь вину за измену мужа, стыд перед окружающими, почувствуешь уверенность в себе, поднимешь собственную самооценку)

4. Работа с образом соперницы (в том числе с такими триггерами как имя, марка машины, адрес, профессия, цвет волос, татуировки, фигура и т.д.) Итог - тебя не будет волновать её образ и всё, что с ней связано.

5. Техника с МАК «Измена. Почему это со мной произошло?» (найдешь ответы на вопросы, которые давно тебя мучают, в том числе «сохранять брак или нет»)

6. Ресурсная техника (сможешь улучшить сон, наладить аппетит, вернуться к обычному ритму жизни, сделать дела, которые долго откладывала)

7. Самостоятельная работа с любыми триггерами (даю простой алгоритм, который можешь использовать в любой момент времени, независимо от нашей работы) 

8. Простейшие техники работы со стрессом (останутся с тобой навсегда) 

9. Подстройка к будущему (полное принятие ситуации с изменой, отсутствие страха повторение ситуации, счастливые планы на будущее)

А также ты будешь получать поддержку лично от меня в закрытом чате телеграм по любым вопросам и возникающим трудностям. 

Группа рассчитана на 6 недель (1 занятие в неделю по 60-120 мин)

Занятия будут проходить по понедельникам с 19.00 мск до 21.00 мск, онлайн в формате видео-конференции в закрытом чате телеграм. Твоя камера должна быть включена.

ЗАПИСЬ ВСЕХ ЗАНЯТИЙ ДЕЛАЮ И ВЫКЛАДЫВАЮ В ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ! (Ты сможешь проделать все упражнения и техники самостоятельно, если возникнет необходимость пропустить занятие).

Между занятиями - обязательные домашние задания на закрепление результата.

Старт группы - 12 мая 2025 года.

Максимальное количество участниц - 10 человек (4 места уже заняты!)

Внимание! Беру не всех! Перед оплатой необходим видео-созвон в телеграм на 10 мин. 

Ответы на вопросы по тренингу и запись на предварительный созвон - в личных сообщениях в телеграм по ссылке

Ксения Баушина

Некоторые отзывы участниц 1-го потока

-2

-3

-4

-5

-6

-7

-8