Найти в Дзене

Парадокс

Сегодня на сессии замечательная клиентка рассказала: У меня недавно был день, когда я на туфли потратила 50 тысяч. Я такая потом уже думаю, что вообще случилось? Где я была в этот момент, в каком беспамятстве? Когда не знаем, что у нас происходит с деньгами, мы тревожимся — потому что находимся в пространстве неизвестности.
И нам хочется скорее эту тревогу заглушить. Часто — что-то купить. Вернуть ощущение контроля: «Так, смотри, деньги есть, мы их можем тратить!»
И вот деньги потрачены — и тревоги стало больше.
Потому что ясности так и не появилось. А денег — стало меньше.
И тут приходит вторая волна тревоги 👋
Получается замкнутый круг.
Не потому что с нами что-то не так. Просто базово нам хочется плыть по течению. И ум ищет быстрое облегчение, а не долгосрочное решение.
Но в этом круге есть выход.
Очень простой:
не покупка, а ясность.
Как её привносят в жизнь участники тренинга: Но как же круто я себя
чувствую, когда знаю сколько я зарабатываю и сколько трачу.
В голове сразу

Сегодня на сессии замечательная клиентка рассказала:

У меня недавно был день, когда я на туфли потратила 50 тысяч. Я такая потом уже думаю, что вообще случилось? Где я была в этот момент, в каком беспамятстве?

Когда не знаем, что у нас происходит с деньгами, мы тревожимся — потому что находимся в пространстве неизвестности.
И нам хочется скорее эту тревогу заглушить. Часто — что-то купить. Вернуть ощущение контроля:
«Так, смотри, деньги есть, мы их можем тратить!»

И вот деньги потрачены — и тревоги стало больше.
Потому что ясности так и не появилось. А денег — стало меньше.

И тут приходит вторая волна тревоги 👋
Получается замкнутый круг.

Не потому что с нами что-то не так. Просто базово нам хочется плыть по течению. И ум ищет быстрое облегчение, а не долгосрочное решение.

Но в этом круге есть выход.
Очень простой:
не покупка, а ясность.

Как её привносят в жизнь участники тренинга:

Но как же круто я себя
чувствую, когда знаю сколько я зарабатываю и сколько трачу.
В голове сразу наступил порядок и пришло спокойствие!
До этого у меня было
постоянная тревога ( с чем я
работала с психологом)

Что заметила - когда посчитала все доходы и расходы, планы и
обязательства - стало
спокойней. Как будто выдохнула панический ужас, что денег нет

Тревогу убирает прояснение того как обстоят дела.

Через неделю начнем прояснять на тренинга.
Не откладывайте,
присоединяйтесь сейчас ❤️