Сказка о маме, которая забыла своё имя💜
Жила-была одна мама. Она была очень заботливая, очень нужная и очень-очень уставшая. У неё были дети — шумные, весёлые, иногда капризные, но всегда любимые. И каждый день она просыпалась с мыслями: что приготовить, что постирать, кого обнять, кого успокоить.
Она делала всё с любовью. Но потихоньку что-то стало меняться.
Когда кто-то спрашивал:
— Как тебя зовут? — она отвечала:
— Мама.
Когда спрашивали:
— А что ты любишь? — она задумывалась… и не могла вспомнить.
Однажды она проснулась и поняла: она будто исчезла. Остались только заботы, расписания, подгузники, каши, кружки, "мама, посмотри!", "мама, поди сюда!"...
А где же та женщина, которая любила танцевать под музыку в наушниках? Та, что читала книги, мечтала о путешествиях и плакала от красоты заката?
Она пошла искать себя. Не очень далеко — просто вышла на балкон. Там было тихо. Лёгкий ветер тронул её волосы. И вдруг она услышала внутри голос. Очень тихий. Еле слышный.
— Я здесь.
— Кто ты? — спросила мама.
— Я — ты. Настоящая. Я просто ждала, пока ты вспомнишь, что я не исчезла. Я просто спряталась под горой обязанностей. Мне не нужно много. Просто немного времени. Несколько вдохов. Немного музыки. И твоя рука — не чтобы мыть посуду, а чтобы обнять себя.
Мама прижала ладонь к груди. Сердце билось. Она была здесь. Живая.
С того дня она каждый вечер дарила себе немного — времени, внимания, тишины. Иногда она снова забывала. Но её внутренний голос стал громче.
Он больше не позволял ей исчезнуть совсем.
А где-то рядом, в комнате, её дети засыпали — в самом безопасном мире. Потому что мама вернулась. Не только к ним. Но и к себе.
🟣Упражнение дня: Прижать ладонь к своей груди и послушать свой внутренний голос
#деньсебялюбимой #сказкадлямамы #сказки
