Сколько весит авокадо: без косточки и кожуры, вес одного не чищенного плода
Вес авокадо
Авокадо за своеобразную форму, неровную поверхность с пупырышками и зеленый цвет называют аллигаторовой грушей. Иногда при расчете кулинарного рецепта нужно знать, сколько весит авокадо.
Уникальность авокадо
Состав плода:
5. вода – 73%;
6. жиры – 15%;
7. углеводы – 8,5%;
8. белок – 2%.
Продукт калорийный (в 100 г содержится, в зависимости от сорта, от 160 до 208 ккал). Несмотря на это фрукт способствует снижению массы тела, рекомендован при диетах для похудения.
Продукт представляет собой комбинацию полезных для организма веществ и выполняет такие функции:
11. полиненасыщенные жиры помогают уменьшить риск развития сердечно-сосудистых патологий;
12. обладает способностью снижать артериальное давление;
13. повышает…
#Деревья
Подробнее:
