Здравствуйте, господа аллергики! Как поживаете? Белая берёзонька вас ещё не доконала? Обнимаю вас и понимаю — много лет в ваших рядах.
В этом году концентрация пыльцы запредельная — третий день 10 баллов из 10. Машины и асфальт зелёные от этой гадости. А сухая ветреная погода только способствует усилению напасти.
У этой проблемы есть название — сезонный поллиноз. Второе имя — сенная лихорадка.
Провоцирует аллергию пыльца опыляемых растений — ольха, лещина (орешник), дуб, берёза, луговые травы, полынь, амброзия. Характерна чёткая сезонность: деревья цветут в апреле–мае, луговые травы — в июне–июле, сорные в августе–сентябре. Многие больные так и говорят: "начинаю страдать 15 июля, а 15 августа всё заканчивается".
Симптомы от слабенького першения в горле и зуда в глазах до выраженных: обильные водянистые выделения из носа, нескончаемое чихание, ощущение песка в глазах, зуд, слезотечение, жжение в горле, кашель вплоть до астматического приступа. Всё это, прямо скажем, невыносимо.
Как всегда в случае с аллергией единственный способ прекратить мучения — избежать контакта с аллергеном. В идеале — уехать на время цветения в другую зону, там, где не растёт растение, пыльца которого вызывает поллиноз. Например, от берёзы можно спрятаться в Абхазии, что мы благополучно и сделали в один из сезонов.
Другой вариант — не выходить из дома. Окна и дверь на балкон закрыть. Если есть возможность — приобрести очиститель воздуха, поверьте на слово, штука замечательная.
Но порой жизнь вносит грубые коррективы: ни уехать, ни спрятаться дома нереально, работу и прочие взрослые обязанности никто не отменит. В этом случае придерживаемся чётких правил.
За пределами дома надеваем маску либо респиратор. Есть специальные очки для аллергиков, плавательные очки для бассейна тоже справятся с этой задачей. Выглядит смешно, а куда деваться.
Появились даже специальные назальные фильтры. Попробую, поделюсь, что это такое и насколько удобно.
Приходя с улицы не просто умываемся, а принимаем душ — смываем пыльцу и с тела, и с волос. Нос промываем (Аква Марис и ему подобные), рот и горло полощем. Всю одежду, в которой были на улице, стираем. Внимание! На балконе бельё не сушим!
За город не выезжаем. От парков и садов держимся подальше.
Из лекарственных средств поддержки — всё, что может облегчить симптомы.
Антигистаминные второго поколения в таблетках или каплях. При лёгкой степени поллиноза их достаточно. Начинаем принимать недели за две до цветения. Какие, особого значения не имеет, их много на любой вкус и кошелёк. Мне в этом году пришлось сменить препарат, привычный почему-то не справлялся.
Гормональные спреи в нос (глюкокортикоиды) тоже за неделю-две до пыления. Их не так много, действующие вещества — 3–4 вида, названий множество, каждая фармфирма выпускает под своим. Спреи при средней степени тяжести достаточно одних спреев, при тяжëлой комбинируем с антигистаминными. Не забываем встряхивать перед применением. Струю изнутри направляем на крыло носа, а не на перегородку, иначе носовых кровотечений не избежать. Начинают действовать на 2-3 день от начала применения!
Кто-то применяет сосудосуживающие капли в нос. Тоже этим иногда грешу, но идея так себе. Велик риск привыкания и развития медикаментозного ринита.
Для глаз тоже есть спасение: антигистаминные капли и противоаллергические средства — стабилизаторы мембран тучных клеток. Можно что-то одно, можно чередовать.
Я дошла до той степени тяжести, когда применяют всё подряд и всерьёз подумывают об АСИТ.
АСИТ — аллергенспецифическая иммунотерапия. Введение аллергена в нарастающих дозировках с целью снижения чувствительности организма к нему. Проводится на протяжении нескольких лет. Препарат, дозировку назначает врач. Первый приём препарата исключительно в стенах медицинского учреждения и в присутствии врача!!! У врача под рукой противошоковая аптечка, и он знает, что с ней делать! Прежде чем принимать решение о начале АСИТ, убедитесь в компетентности и профессионализме доктора. И никакой самодеятельности. Тот самый случай, когда всё может закончиться грустно.
С АСИТ свои нюансы, но это единственный рабочий способ избавиться от аллергии раз и навсегда.
Хочу предупредить ещё об одной вещи. Перекрёстная аллергия. Например, при аллергии на пыльцу берёзы довольно часто возникает аллергия на косточковые, яблоки, например. Проявляется в виде жжения в ротовой полости и горле при употреблении в пищу.
Про диагностику буквально два слова. Чаще всего клиники достаточно, уж больно чёткая связь. Но бывает для уточнения назначают различные панели. Дочке мы сдавали респираторную панель. Удовольствие не из дешёвых, так что прежде, чем сдавать анализы, проконсультируйтесь с врачом.
Всем здоровья и добра!