Я занимаюсь спортом почти всю жизнь. Сейчас — лёгкая атлетика и спортивное ориентирование. У меня за плечами первенства России, призовые места, много стартов — и ещё больше тренировок, где всё было не идеально. Я создала этот канал, чтобы делиться тем, чем живу каждый день. О спорте как о пути: с усилием, восстановлением, моментами сомнений и радости. Здесь будет про тренировки, питание, эмоции, баланс и внутренние состояния. Про то, как жить в спорте — и оставаться собой. Если спорт рядом с тобой — или ты только начинаешь — рада, что ты здесь☺️🎀