Если вам нужно напоминание, что возраст — это вообще не про цифры, то посмотрите на Деми Мур. Актрисе 62 года, и People официально назвал её самой красивой женщиной в мире.
И разве с этим можно не согласиться? На новых снимках актриса выглядит просто роскошно: длинные волосы, элегантные платья, стильные костюмы. Даже её пёс Пилаф засветился — теперь это не просто питомец, а почти селебрити.
В откровенном интервью Деми рассказала, что сегодня гораздо бережнее относится к себе. Больше не гонится за идеалом и не изводит себя диетами.
Но главная красота — не во внешности. В интервью актриса говорит то, о чём многие думают, но редко признаются вслух:
«Я больше ценю всё то, через что моё тело прошло и куда оно привело меня сейчас. Это не значит, что я не думаю иногда: “О Боже, я выгляжу старой” или “Моё лицо обвисает”. Конечно, думаю. Но это не определяет, кто я есть. Это просто часть моего пути».
Раньше, по её словам, она была куда строже к себе. Диеты, тренировки, постоянный контроль. Даже были безумства вроде велопробега от Малибу до студии Paramount. Сегодня всё иначе.
«Сейчас мой подход — это забота о себе. О здоровье, о долголетии, о качестве жизни. Я стала мягче к себе. Когда-то я буквально враждовала со своим телом, а теперь мы, наконец, на одной волне».
Съёмки в "Солдат Джейн" стали поворотной точкой — тогда Деми трансформировала своё тело до неузнаваемости, но поняла: сила не снаружи, она внутри.
А "Стриптиз" вообще стал для неё моментом освобождения — научил ощущать своё тело, принимать и не стесняться.
И вот теперь — сцены в фильме Субстанция, где Мур появляется обнажённой, будучи уже глубоко за 60. Но для неё это не просто сцены — это манифест:
«Это был акт принятия. Это тело — уже не то, что было в 20. Даже тогда я жаловалась на него. Но теперь — это моё, с его историей, его уязвимостью. И это тоже красота».
Сейчас Мур живёт в согласии с собой. Слушает, что говорит ей тело, ест полезную еду (но, кстати, Red Bull всё ещё пьёт — один в день, и всё!). Медитирует, ведёт дневник, кайфует от сна. И выглядит потрясающе.
Кстати, за "Субстанцию" она получила свой первый "Золотой глобус" и даже претендовала на "Оскар". Правда, статуэтку в итоге забрала актриса Майки Мэдисон, но для многих (включая меня) — настоящая победительница всё равно Деми.
«Самое главное — это принятие. Принятие себя в каждый момент. Именно это делает нас красивыми. Не возраст, не идеалы, а то, как мы относимся к себе», — говорит она.
И это, пожалуй, стоит распечатать и повесить на зеркало.