Почему нам сложно доверять?
Я с детства была открытой и доверчивой. На детской площадке я неслась к первому попавшемуся ребенку и буквально давила его в объятиях. Чаще всего мой новый друг плакал, а мама извинилась перед его родителями. Если вы думаете, что я выросла и что-то изменилось, то придется признаться - я до сих пор такая. Я даю шанс каждому новому человеку в моей жизни, потому что любое общение для меня ценный опыт.
Но
Многие люди склонны доверять окружающим до тех пор, пока с ними не поступят плохо. А я оставляю свою дверь открытой даже для тех, кто сделал мне больно, просто потому что понимаю, что человек в каждый данный момент жизни поступает так как может. А потом меняется и готов поступать иначе. На этот случай - дверь в мою жизнь для него открыта.
Другие с самого начала предпочитают держаться настороженно. То и другое совершенно нормально: недоверчивость способна защитить психику человека от сильных потрясений, связанных с разочарованиями и обманом. Однако это защита ограничивает. Жизнь это не только радость и любовь, это ещё и боль и разочарования и именно они делают нас сильнее, проверяют наше умение прощать и принимать. Вспомните как вы себя чувствовали, когда прощали вас, когда давали ещё один шанс, как на вас это повлияло?
Откуда берется недоверие?
Из детства:
Дети всецело зависят от взрослых и попросту вынуждены доверять им. Однако стоит маме немного замешкаться и не откликнуться немедленно на зов, как ребенок начинает подозревать ее в недостатке любви к нему. Сердясь на мать, он приписывает ей собственное раздражение, закладывая почву для будущего недоверия.
Из-за излишнего идеализма:
Уже во взрослом возрасте тотальная недоверчивость может возникнуть на почве собственного неприятного опыта: подставил коллега, предал старый друг, обманул любимый человек. Слишком недоверчивы те, кто идеализирует отношения между людьми и живет в иллюзии.
Негативный опыт приводит их к несправедливым глобальным обобщениям: «Он меня бросил, значит, все мужчины подлецы». Отношения с другим человеком — это всегда риск. Первое впечатление будет меняться. Но, чтобы осознать и принять этот риск, необходима вера. Да, именно вера в другого человека и искренний интерес к нему помогают сделать шаг навстречу и создать новый опыт.
Посмотрите на свое окружение, стоило ли довериться этим людям и рискнуть начать с ними общаться?
Доверие создает прочные связи и опыт. Между делать и не делать, принять человека и не принимать я всегда выбираю первое, потому что хочу жить эту жизнь, принимая все то, что она мне предлагает. Сейчас я обнимаю людей, не доводя их до слез, но продолжаю быть открытой.
